0

小顔エステって効果があるの?持続時間や必要な回数、頻度を解説!

最終更新日:2019年3月13日

小顔エステって本当に効果があるの?

こんなお悩みをお持ちの方はいませんか?

そこで今回は、

  • 小顔エステの効果
  • おすすめの小顔エステ
  • プラスαの小顔ケア

以上の内容を中心に解説します。

すぐにエステを確認したいという方は「小顔エステおすすめ4選」からご覧ください。

小顔エステは効果があるの?

小顔エステは痩身エステの一つですが、本当に効果が期待できるのでしょうか。

小顔エステとは?

小顔エステというのは顔にマッサージを行い、むくみを改善するなどして小顔に導く施術です。

小顔エステの施術内容

小顔エステの施術ではどのようなことをするのか、以下にまとめたのでチェックしてみてください。

小顔エステの施術内容

  • 毛穴に詰まった汚れを落とす
  • 表情筋をほぐして顔を引き上げる
  • 表情筋を鍛えてリフトアップ
  • パックなどで肌を保湿する

毛穴に汚れが詰まっていると肌の弾力が失われて硬くなってしまいますから、小顔エステではまずクレンジングを行って汚れを落とします。

そのあと、エステティシャンのマッサージで表情筋を刺激し、鍛えることでリフトアップ。

最後にパックなどの保湿化粧品を使って肌を保湿すれば、美肌へ導く小顔エステが終了です。

小顔エステの効果とは?

小顔エステを行う人も増えていますが、実際に小顔エステの施術ではどのような効果が期待できるのでしょうか。

  • 顔のむくみをとる
  • 表情筋を鍛える
  • 顔の汚れの洗浄や保湿

小顔エステでは、リンパマッサージを行うことで顔のむくみをすっきりと解消させることができます。

また、皮膚をしっかりと揉みほぐすことで表情筋が鍛えられるので、たるみがちなフェイスラインをぐっと持ち上げることが可能です。

さらに、顔についた汚れをしっかり洗浄して洗い落とすことで、美肌を保つことができます。

効果の持続期間は?

一回の施術で効果を実感することができますが、一時的に顔のむくみが改善されているだけなので、効果は持続しても一週間〜二週間程度となっています。

施術を重ねることでむくみづらい状態や顔の緊張がほぐれている状態を維持することができるので、回数を重ねていき、実感期間を長くしていく必要があります。

効果を高めるための頻度や回数は?

通う頻度としては1回〜3回目までは2週間に一度、4回目以降は2~4週間に一度は通うことが推奨されます。

ある程度長期的に効果を実感するためには6~12回程度は通う必要があり、エステサロンでのチケットも6~12回のコースが多くなっています。

小顔エステのメリット

小顔エステを受けることで得られるメリットについて紹介していくので、チェックしてみてください。

小顔エステのメリット

  • プロによる施術を受けることができる
  • 専用機器を使用した施術を受けられる
  • カウンセリングを受けることができる

小顔エステは自宅でのケアとは異なり、プロのエステティシャンが施術を行うので、効果が出やすいのが魅力です。

また、施術にはエステティシャンのハンドテクニックや専用の機械が使われるので、より効果的な施術を受けることができます。

施術の前後にはカウンセリングが行われ、利用者の悩みをしっかり聞いてもらうことができるのも嬉しいポイントです。

小顔エステの選ぶコツ

花

小顔エステを選ぶ際には、どのようなポイントを重視すればいいのでしょうか。

顔の症状に合わせて選ぶ

小顔施術には美容エステサロンで行われる小顔エステのほか、クリニックで行う小顔矯正があります。

  • 表情筋のたるみや顔のむくみが気になる方
    …小顔エステでの施術がおすすめ
  • 顔のゆがみやバランスの悪さが気になる方
    …小顔矯正での施術がおすすめ

美容エステサロンで行っている小顔エステでは、表情筋をマッサージによって刺激することで肌のたるみを解消する効果が期待できます。

そのため、たるみやむくみなどマッサージでケアできる範囲の悩みであれば、エステサロンで施術を受けると良いでしょう。

ただ、体の歪みやアンバランスさなどが気になる場合は骨格の矯正が必要になるので、小顔矯正の施術をの方が効果的です。

細かな条件をチェックする

小顔エステを行っているエステサロンではお店ごとに条件が異なるので、チェックしておきましょう。

  • 料金
  • エステサロンの場所
  • 口コミ

小顔エステにかかる費用は施術内容によって異なり、例えばイオン導入ならば20,000円前後、リンパドレナージュやピーリングは15,000円ほど、フォトフェイシャルの場合は30,000円ほどです。

ただ、初回の体験コースなどの申し込めば500〜3,000円ほどのお得な料金で施術を受けることができるので、利用してみると良いでしょう。

体験コースを受ける

前述のように、初回体験コースでは非常にリーズナブルな価格で施術を受けることができます。

  • 実際の施術が体験できる
  • 通常の半額ほどで受けることができる
  • サロンの雰囲気やスタッフの接客態度が分かる

体験コースでは実際の施術と同様の施術が受けられる上に、その施術が通常料金の半額程度で体験できるので、非常にお得です。

小顔エステに通いたいけれど、効果があるかわからないしいきなり高いお金を払うのは抵抗があるという人も不安なく申し込むことができます。

また、サロンの雰囲気やスタッフの接客態度などをチェックすることで、通いやすいサロンを見つけることも可能です。

おすすめ小顔エステ4選

それではおすすめの小顔エステを紹介します。

ミス・パリ

ミスパリ 小顔

コース名:フェイシャルフィットネス
体験価格:7,560円
通常価格:17,280円

施術の流れ

①クレンジングで毛穴に詰まった汚れを洗浄
②表情筋をほぐして栄養を注入
③表情筋を鍛えてリフトアップ
④引き締まった肌をミルクでしっとり保湿

ミス・パリでは表情筋をほぐして鍛えることで地肌をリフトアップさせ、若々しい素肌を目指します。

毛穴に詰まった汚れをしっかりと洗い落としてから表情筋をほぐして栄養を補給し、再度筋肉を鍛えます。

肌をしっかりと引き締めた後はローションパックを施し、保湿ミルクを塗って透明感をアップさせます。

海外セレブも御用達の人気サロンで、店内も清潔感があるので毎回通うのが楽しくなること間違いなしです。

▼店舗地▼

・札幌店・仙台店・銀座店・新宿店
・横浜店・大宮店・静岡店・名古屋店
・梅田店・京都店・広島店・天神店
*その他の店舗は公式サイトからご確認ください

⇒公式サイトはこちら

お得にお試しする方法
ミス・パリでは、たるみを引き上げて表情筋を鍛える効果が期待できる「フェイシャルフィットネス」というコースを設けています。

フェイシャルフィットネスコースは通常価格16,000円ですが、初回限定7,000円で施術を受けることが可能。

通常と同様の施術が半額以下で受けられるので、サロンの雰囲気などを知るのにもぴったりです。

WEBで簡単に申し込みをすることができるので、一度利用してみると良いでしょう。

シーズラボ

シーズラボ 小顔

コース名:プロリフトRFコース
体験価格:5,400円
通常価格:21,600円

施術の流れ

①洗顔で毛穴の汚れを浮かせ、角質を除去
②首から顔のリンパの流れに沿って、プロリフトRFを照射し肌をリフッティングします
③美肌&引き締めパックで仕上げ

シーズラボのプロリフトRFコースは、メスを使わずに肌をリフトアップさせる独自の技術を採用しています。

ラジオ波を照射してコラーゲン繊維を増やし、肌の弾力を高めることでたるみをケアすることが可能。

洗顔時にはフルーツ酸やダブルビタミンC配合の化粧品を使い、地肌に優しいクレンジングができます。

皮膚医学をもとにしたメニューを採用しており、自分の肌に合った施術を受けられます。

▼店舗地▼

・仙台店・新宿店・恵比寿本店・横浜店
・柏店・大宮店・名古屋店・大阪店
・京都店・広島店・天神店
*その他の店舗は公式サイトからご確認ください

⇒公式サイトはこちら

お得にお試しする方法
シーズラボのプロリフトRFコースは、1回あたり50分の施術が21,000円という料金設定となっています。

しかし、効果があるのかわからないのにはじめからこれだけの料金を支払うのは気が引けるという人もいるでしょう。

シーズラボでは「初めてプラン」という体験コースを設けており、初回限定5,000円で施術が受けられます。

初めてプランには無料のカウンセリングもついているので、肌悩みがある場合は相談すると良いでしょう。

Vitule

Vitule ヴィトゥレ 全身脱毛

コース名:スッキリ小顔コース
体験価格:3,240円
通常価格:10,800円

施術の流れ

①様々な肌トラブルに働きかける光を照射
②ラジオ波を当てたるんだ肌を引き締めます
③毛穴洗浄で老化角質を除去
④超音波で汚れを除去し黒ずみをリセット
⑤クレイ・美白パックで肌をしっかりと保湿
⑥ビタミンC・プラセンタを肌に注入
⑦高濃度有効成分を肌深部に届けます
*肌の状態により、施術内容が変更になる場合があります

ヴィトゥレでは、個人個人の悩みに合わせて以下の10種類のアプローチで施術を行っています。

1回あたりの施術時間は60分と90分から選ぶことができるので、自分の通いやすい方を選びましょう。

店舗は全国に25店舗あり、駅から近くて営業時間も長いので無理なく通うことができるのも魅力です。

契約が終了してもリバウンドドッグなどのサービスが受けられ、サポート体制が万全なのも嬉しいですね。

▼店舗地▼

・札幌店・仙台店・新宿店・銀座本店
・大宮店・横浜店・静岡店・名古屋店
・梅田店・難波店・京都店・神戸店

⇒公式サイトはこちら

お得にお試しする方法
19年の実績を持つヴィトゥレでの施術はとても魅力的なものですが、値段が気になることも。

初回限定ではありますが、ヴィトゥレでは60分の施術を3,000円で体験することができます。

体験後の施術料金も、サロンのスタッフと相談しながら予算に合わせて決めることができるので、利用者側に負担のないサービスを受けることができるのも大きな魅力と言えます。

ジェイエステティック

ジェイエステ

コース名:毛穴汚れスッキリケア
体験価格:2,000円(税込)

施術の流れ

①アドバイスをもらいセルフ洗顔
②顔の固まった筋肉をほぐし引き上げます
③首とデコルテをほぐしリンパを流します
④こめかみやおでこまでほぐし優しい表情に
⑤パックとクリームで保湿して仕上げます

ジェイエステティックでは、「三面美容」というものを理念に小顔エステの施術を行っていますが、これは「外面・内面・精神面」の全て揃って初めて「美しさ」手に入るものという考えかたです。

そのためただ施術を行うだけではなく、利用者の悩みに寄り添った丁寧なカウンセリングを行っています。

店内も白を基調とした清潔感のある雰囲気で、訪れる人を癒しリラックスさせるよう努めているのです。

▼店舗地▼

・仙台店・池袋店・渋谷店・横浜店
・大宮店・千葉店・名古屋店・浜松店
・梅田店・京都店・広島店・博多店
*その他の店舗は公式サイトからご確認ください
⇒公式サイトはこちら

お得にお試しする方法
ジェイエステティックでは、6つのコースから自分の肌悩みに合わせた施術を選ぶことができます。

体験コースならプロの手を使った施術を2回受けられて2,000円なので、お得に通うことができるのです。

1回あたりの価格は1,000円なので、数あるエステサロンの中でも試しやすいサロンといえます。

小顔エステに興味があるけれど、まずはリーズナブルな価格で試したいという人におすすめです。

顔が大きくなる原因とは?

花畑にいる女性

多くの人が悩んでいるポイントではありますが、顔が大きくなってしまうのはなぜなのでしょうか。

顔が大きくなる原因

  • 顔に無駄な脂肪が付いている
  • 顔がむくんでいる、たるんでいる
  • 顔が歪んでいる

顔の大きさは骨格にもよりますが、お肉の付き具合やむくみなどが関係している場合も大きいのです。

食べ過ぎなどで顔に余計な脂肪がついているとやはり大きく見えてしまいますし、顔のむくみやたるみも顔の面積を広げてしまいます。

また、片方の歯でばかり食べ物を噛むなどすると、顔が歪んで余計な肉がついてしまうこともあります。

顔が歪むってどういうこと?

顔の歪みは顔のバランスが崩れて見えたり、顔が大きく見えてしまうといったことの原因となります。

顔が歪む原因には以下のようなことがあります。

  • 片側の歯ばかりで物を噛む
  • 頬杖をよくつく
  • 足を組んで座る

日頃からこれらのことに注意するようにしましょう。

小顔になるためのセルフケア

小顔になるためのセルフケアとしては、どのようなことを試してみると良いのでしょうか。

小顔マッサージを行う

痩身エステサロン

サロンでの小顔マッサージも良いですが、自分でできる簡単なマッサージもおすすめです。

小顔マッサージの手順

①オイルを顔に塗り、馴染ませる
②デコルテのコリをほぐす
③眉毛の筋肉をほぐす
④目元をほぐす
⑤頬をほぐす

小顔マッサージを行う場合にはまず、摩擦で肌を傷めないようにオイルなどを塗ってから行うのが基本。

オイルを馴染ませたらデコルテ部分のコリをほぐすように押し、次に眉毛の筋肉、目元周り、ほほという順番に続けていくと良いでしょう。

素肌の凝り固まった筋肉をほぐすと、血流も良くなり顔やせしやすい状態に導く効果も期待できます。

▼小顔マッサージの詳しい手順はこちらの動画▼

美顔器を使用する

花

自身で小顔マッサージをするのは難しいという場合には美顔器に頼ってみるのも一つの手段です。

美顔器のメリット

  • 効果の高いセルフケアが可能
  • 毎日、短時間で小顔ケアができる
  • エステに通うより経済的

美顔器を使うと自分の手でマッサージをするよりも効率的に筋肉を揉みほぐすことができますし、より高い効果が期待できるのも嬉しいポイントです。

力を入れることなく毎日短い時間で小顔ケアが完了するので、手間がかからず負担もありません。

エステに通うのと同じような効果を得ることができ、お金がかからないのもメリットです。

おすすめの美顔器

NEWA LIFT

BEAUTELLIGENCE NEWAリフト サブマイクロ波RF美顔器

価格:67,824円

NIWA LIFTはスリムな形状で持ちやすく、女性でも使いやすいのが大きな魅力です。

また、この製品は肌の引き締め専用に開発されたものなので、たるみに悩んでいるという人もキュッと毛穴を引き締めて素肌をリフトアップさせることができます。

使い方としては専用のジェルを塗った上から機器を当てていくだけなので負担も少なく、簡単です。

カラーもスマートブラック・ルビーレッド・シャンパンゴールド・パールピンクの4色から選べます。

お得にお試しする方法

NIWA LIFTを通常価格で購入すると、62,800円(税込)かかってしまいますが、定期便を利用すると59,300円(税込)で購入することができます。

定期便では最初に機器と専用のアップジェルが付属し、2回目以降はアップジェルのみ送られてきます。

定期便はお届けの間隔を指定することができるので、自分のペースで使えるのも嬉しいポイントです。

⇒公式サイトはこちら

生活習慣を改善する

食事 栄養

生活習慣も顔の大きさを左右する場合があるので、日頃の過ごし方を見直しましょう。

質の良い睡眠をとる

寝不足や質の悪い睡眠は顔のむくみの原因となります。

質の良い睡眠のとり方

  • 24時までに就寝する
  • 7時間以上眠る
  • 日中は活動的に過ごす

睡眠時間が十分に確保されないと、肌の状態が悪くなってむくみやすくなり、顔が大きく見えることがあるので、7時間以上は眠るようにしましょう。

また、寝ている間に出る成長ホルモンが肌の生まれ変わりや代謝に関わるので、遅くとも24時までには眠りにつくことが大切です。

反対に以下のような行動は睡眠の質を下げます。

睡眠の質を下げる行動

  • 夜更かし、昼まで眠る
  • 就寝前にスマートフォンを使う
  • 暴飲暴食

夜更かしをしたり昼まで眠っていると、体内のサイクルが乱れて代謝が落ち、痩せにくい体につながります。

また、寝る前にスマートフォンやパソコンのブルーライトを浴びると、脳が活性化して睡眠の質が低下するので要注意です。

ストレスなどによる暴飲暴食も肌質を低下させたり、むくみを引き起こしたりする原因となります。

食生活を改善する

食生活の悪化は、体調への影響だけでなく顔のむくみの原因にもなります。

食生活の注意点

  • 塩分はとりすぎない
  • 脂っこいものは控える
  • アルコールはほどほどに

塩分を摂りすぎると、体にナトリウムという成分が増えて水分を抱え込むようになり、むくみが起こってしまうので要注意です。

アルコールの過剰摂取もむくみの原因となるので、摂取はほどほどにしましょう。

また、脂っこいものを食べると顔や体に脂肪がつきやすくなってしまうため、控えてください。

まとめ

今回は小顔エステの効果やおすすめのサロンについて紹介してきました。

小顔エステでの施術は体験コースでお得に受けられるので、一度利用して雰囲気をチェックしてみると良いでしょう。

また、エステサロンに通う場合は生活習慣を見直すことでさらに痩せやすい体を作ることができます。

通いやすいエステサロンを見つけて、フェイスラインをすっきりとさせましょう。