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50代女性におすすめのシャンプーとは?おすすめの市販シャンプーを紹介

最終更新日2019年2月12日

おすすめのシャンプーが知りたい、という50代の女性はいらっしゃいませんか?

今回は、

以上の内容を中心に解説します。

すぐに商品を確認したい、という方は「おすすめのシャンプー10選」からご覧ください。

50代女性の髪質とは

50代女性の髪質は、ほかの年代とどのように違うのでしょうか。

50代女性の髪の特徴とは

育毛剤 薄毛

50代になると、髪を育てるための女性ホルモンの分泌量が低下するため、女性の薄毛が進行しやすくなります。

髪が育たなくなるので、女性の薄毛は男性のように髪が後退していくのではなく、全体的に徐々に薄くなっていくのが特徴です。

50代になってボリュームが少なくなってきたら、薄毛対策をしていくことが大切です。

50代女性の髪の悩みとは

女性 髪 ダメージ

50歳になると髪の悩みも様々増えますが、どのようなものがあるのでしょうか。

  • 髪のハリやコシがない
  • 薄毛、抜け毛
  • 分け目が目立つ

女性ホルモンの分泌量が減少することで、髪の状態が悪化するのでハリやコシが少ないと感じることがあります。

また、髪に栄養が届かなくなることで髪がどんどんやせ細り、薄毛や枝毛の原因となってしまうこともあるので、注意が必要です。

また、抜け毛が増えることで髪の分け目が目立つようになり、老けて見えることもあるので気を付けましょう。

シャンプーの種類とは

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シャンプーの洗浄成分の種類とは

女性 疑問

薄毛対策のためにはシャンプーを使うことも有効ですが、シャンプーにはどのような種類のものがあるのでしょうか。

  • アミノ酸系シャンプー
    洗浄成分にアミノ酸が使用されているシャンプー。程よい洗浄力と優しい低刺激性が特徴。
    配合成分例)ココイルグリシンNa、ココイルグリシンK、ココイルアラニンTEA
  • 高級アルコール系シャンプー
    高い洗浄力と泡立ちの良さが特徴。また比較的低価格。しかし刺激が強いため、敏感肌の方は向いていない。
    配合成分例)ラウリル硫酸ナトリウム、ラウレス硫酸ナトリウム、ラウレス硫酸アンモニウム
  • 石鹸系シャンプー
    …動植物由来の洗浄成分が配合されている。洗浄力は高いが髪がきしむこともある。

    配合成分例)脂肪酸ナトリウム、脂肪酸カリウム、ラウリン酸ナトリウム

シャンプーには主に3種類あり、それぞれ高級アルコール系シャンプー、石鹸系シャンプー、アミノ酸系シャンプーと呼ばれています。

高級アルコール系シャンプーは洗浄力は高いのですが地肌への刺激が強く、また石鹸系シャンプーも動物系成分が含まれているので肌質によってはトラブルを起こす可能性があります。

デリケートな素肌には肌なじみのが良く刺激も少ないアミノ酸系シャンプーを使うのがおすすめです。

その他のシャンプーの分類方法

女性 悩む

シャンプーを選ぶ際には、洗浄成分以外にも気を付けるべきことがあるので、チェックしてみてください。

pHで分類する

pH値とは酸性とアルカリ性の度合いを表したものですが、これもチェックすることが大切です。

  • 弱酸性
    …人の肌も弱酸性のため、刺激が少なく馴染みやすい。アミノ酸系シャンプーは弱酸性。
  • アルカリ性
    …強い洗浄力を持っている。石鹸系シャンプーはアルカリ性が多い。

アルカリ性のシャンプーは洗浄力が高く、自肌の皮脂などの汚れをすっきりと落とすことができます。

ただ、洗浄力が強い分地肌への負担も大きくなりがちなので、地肌が敏感ですぐに荒れてしまうという場合には、注意が必要です。

地肌の成分と同じ弱酸性のシャンプーを使えば、素肌にダメージを与えることなくケアをすることができます。

シリコン配合かどうか

シャンプーにはシリコンが配合されているものとそうでないものがあり、それぞれ特徴も異なっています。

  • シリコン
    …髪をシリコンでコーティングするためサラサラになるが美容液や育毛剤の浸透を妨げる
  • ノンシリコン
    …美容液や育毛剤の浸透を妨げることはないが、髪がキシキシとすることがある

シリコン配合のシャンプーは、髪をシリコンでコーティングして仕上げるので、指どおりが良くサラサラな状態になるのが大きな特徴です。

ただ、シリコンが入っていると育毛剤や美容液などが髪や地肌に入りにくくなるので、育毛の効果が半減してしまう可能性があります。

ノンシリコンシャンプーならば美容・育毛成分の働きを妨げることがないのでおすすめですが、キシキシするのは難点です。

自分にあったシャンプーの選び方

自分にあったシャンプ−を選ぶには、どのようなポイントに気をつけて行けばいいのでしょうか。

髪や頭皮の悩みに合わせて選ぶ

洗う シャンプー トリートメント

地肌や髪にトラブルを抱えているという場合には、自分の感じている悩みを解消できる成分が配合されているものを選ぶ必要があります。

  • 髪のダメージが気になる方
    …程よい洗浄力で髪に優しいアミノ酸シャンプーを選ぶ
  • 薄毛に悩んでいる方
    …頭皮環境を整えられるスカルプシャンプーを選ぶ
  • 敏感肌、乾燥肌にお悩みの方
    …無添加、オーガニックシャンプーを選ぶ

髪のダメージが気になるという場合には髪に負担をかけてはいけないので、地肌や髪に優しいアミノ酸系のシャンプーを選ぶことが大切です。

また、髪のボリュームが少ないと悩んでいる場合には頭皮環境を整えるスカルプシャンプーがおすすめですし、肌が敏感な人は添加物が極力抑えられたものを選ぶ必要があります。

シャンプーの購入方法で選ぶ

女性 選ぶ

シャンプーは店頭や通販などの様々なところで販売されていますが、自分にあった選び方で選ぶことが大切です。

  • 多くの成分が配合されたシャンプーが欲しい方
    …通販で購入できるシャンプーを選ぶ
  • 低価格なシャンプーが欲しい方
    …ドラッグストアで購入できるシャンプーを選ぶ

多数の成分が配合されたシャンプーを選びたいという場合には、通販で販売されているシャンプーを選ぶことが大切です。

ただ、通販のシャンプーは有効成分や天然成分などが豊富に含まれている分、価格が高めに設定されているのがデメリットでもあります。

シャンプーは毎日使うものなので、リーズナブルな価格のものを試したいという場合には、ドラッグストアで購入できるシャンプーを選ぶようにするといいでしょう。

おすすめシャンプー10選

ここからは、おすすめのシャンプーについて紹介していきます。

上記の4つの種類に絞ってシャンプーを紹介していくので、気になるものがないかチェックしてみてください。

おすすめ女性アミノ酸シャンプー3選

まずは、地肌に優しいアミノ酸系シャンプーのおすすめ商品を紹介します。

beology アクアライン

beology アクアライン シャンプー

容量:250ml
価格:1,296円(税込)

beologyのこのシャンプーは、海底2000m水温75℃のところに住む微生物「サーマスサーモフィルス」の培養液から抽出した成分を配合しています。

この成分には肌老化を抑えてバリア機能をアップさせる効果が期待できるので、加齢によって乱れがちな頭皮環境を整えることができます。

⇒公式サイトはこちら

お得に購入する方法

公式サイトから申し込むと、シャンプーとコンディショナー、マスクやブースター、ミストやオイルセラムの6つがセットになったものが通常10,368円のところ、半額の5,184円で購入することができます。

アンククロス

アンククロス オリジナルシャンプー

容量:500ml
価格:5,400円(税込)

アンククロスのこのシャンプーは、セラミドやリピジュア、ペリセアといった保湿成分を配合しているのがポイントで、地肌や頭皮の潤いを保つことができます。

ノンシリコンの処方なので地肌に負担をかけずにケアができるのも大きな魅力です。

⇒公式サイトはこちら

■お得に購入する方法

公式サイトから購入すると、通常価格5,400円のところ半額の2,700円で購入できるので、お得に使い続けることができます。

また、ウェブ限定の詰め替え用アイテムも付属するので、より便利に使うことができます。

Pola FORMシャンプー

POLA FORMシャンプー

容量:550ml(Lサイズ)
価格:2,592円(税込)

このシャンプーは、頭皮と髪にエイジングケアに効果的なシャクヤク花エキスとブドウ種子エキスを配合しているのが大きなポイントです。

ローズマリーやベルガモット、ティートリーと行ったアロマの香りがついているので、リラックスしながら洗髪をすることができます。

⇒公式サイトはこちら

お得に購入する方法

公式サイトから購入すると、550mLのLサイズが2,592円、250mLのSサイズを1,296円で購入することができます。

おすすめ女性スカルプシャンプー2選

ここからは、おすすめのスカルプシャンプーについて紹介していきます。

チャップアップシャンプー

チャップアップシャンプー

容量:300ml
価格:4,180円(税込)

チャップアップシャンプーは、セージやラベンダー、ローズマリーやセイヨウサンザシなどの植物系成分を22種類、オーガニック成分を10種類を配合しており、地肌に負担をかけながらケアをすることができます。

⇒公式サイトはこちら

お得に購入する方法

この商品は公式サイトから定期便で購入すると、通常価格4,180円のところ3,280円で購入することができます。

定期購入では返金保証書がつき、さらにリラックスヘッドスパブラシがついているのが大きな魅力です。

haru kurokami スカルプシャンプー

haru kurokami スカルプ

容量:400ml
価格:3,888円(税込)

haru kurokamiシャンプーは100%植物成分で含まれているのがポイントで、海塩や褐藻由来のミネラル成分をたっぷり配合しているのが大きなポイントです。

さらに毛髪のハリやコシを高めるキャピキシルや欧州ホップエキスを配合し、リンゴ果実培養細胞エキスやソメイヨシノ葉エキスなど33種のエイジングケア成分を含んでいるのも魅力です。

⇒公式サイトはこちら

お得に購入する方法

この商品は公式サイトから定期コースに申し込むと、定価3,600円のところ20%オフの2,880円で購入することができます。

リフレッシュヘッドスパブラシも付属するので、効果的に頭皮ケアをすることが可能です。

おすすめ女性無添加シャンプー2選

ここからは、おすすめの女性用無添加シャンプーについて紹介していきます。

ハーブガーデン

さくらの森 オーガニックシャンプー ハーブガーデン

容量:300ml
価格:4,320円(税込)

ハーブガーデンは、ローズマリー葉エキスやセイヨウトチノキ葉エキス、ニンニク根エキスやソープナッツエキスなどの天然由来成分を配合しているのがポイントです。

さらにアミノ酸やミネラル、ビタミンが豊富なフルボ酸が配合されているので、頭皮や髪に十分な栄養を届けることができます。

⇒公式サイトはこちら

お得に購入する方法

この商品は、公式サイトから購入すると4,000円のところ2,000円で購入することができます。

初回限定でプロの美容師直伝のヘアケアスタートブックが付いてくるので、より効果的なケアをすることができるのも魅力です。

CA101 薬用ブラックシャンプー

CA101 薬用プラックシャンプー

容量:260ml
価格:3,024円(税込)

この商品は、ミネラル豊富な海泥や薬用炭といった成分が含まれているので、地肌に負担をかけずにすっきりと汚れを落とすことができます。

さらに、36種類もの植物エキスを配合しているので、頭皮をやさしくいたわりながら潤いをプラスすることができます。

⇒公式サイトはこちら

お得に購入する方法

公式サイトで申し込むと、シャンプーとトリートメントがついた2本セットが5,600円のところ、初回は40%オフの3,360円で購入することができます。

2回目以降も4,760円と少しお得に購入することができるのも嬉しいポイントです。

ドラッグストアで買えるおすすめシャンプー3選

最後に、ドラッグストアで購入することができるおすすめシャンプーを紹介します。

パンテーン エクストラダメージケア

パンテーン

内容量:450ml
価格:559円

パンテーンのエクストラダメージケアシャンプーはプロビタミン処方を採用しており、髪に栄養をしっかり届けることができるのが大きなポイントです。

ダメージを受けた髪のキューティクルにヒスチジンという成分を届けることができ、ミネラル不純物の蓄積を抑えることができます。

⇒販売サイトはこちら

お得に購入する方法

こちらのシャンプーはAmazonで購入すると、定価の10%オフの780円で購入することができます。

シャンプーのみのものとコンディショナーがセットになったものがあるので、使いやすい方を選べるのも嬉しいポイントです。

レヴール モイスト & グロス

レヴール モイスト & グロス シャンプー

容量:500ml
価格:1,600円(税込)

レヴールのこのシャンプーは、17種類の天然由来成分を配合しているので、地肌に負担をかけることなく頭皮や髪のケアをすることができます。

キューティクル補修成分も含まれているので、パサつきがちな髪の状態を整えることができます。

⇒販売サイトはこちら

お得に購入する方法

この商品はAmazonから購入するのがおすすめです。

シャンプーの他にもコンディショナーも販売されているので一緒に購入するのがおすすめですし、詰め替え用も販売されているので、まとめ買いをすることもできます。

コーセー スティーブンノル シャインリペア

コーセー スティーブンノル シャインリペア

容量:500ml
価格:2,120円(税込)

この商品は、毛先までしっとりと潤してまとまりのある髪に導くことができます。

クリスタルシャインコートというものを採用しており、ノンシリコーンシャンプーながら指通りの良いサラサラの髪に導くことができるのも魅力です。

⇒販売サイトはこちら

お得に購入する方法

この商品は、Amazonから購入すると、コンディショナーなどと一緒に購入することができて効果的にヘアケアに役立てることができます。

ヘアパックも一緒に購入することができるので、まとめ買いをするのも良いでしょう。

正しいシャンプーの使い方

女性 湯船

シャンプーを使う際には、以下のような正しいやり方で行うことが大切です。

  • シャンプーをつける前にぬるま湯でしっかりとすすぐ
  • シャンプーは髪につける前に泡立てる

シャンプーを使う際には地肌に負担をかけないように行うことが大切なので、シャンプーをつける前にぬるま湯ですすぎ、手元で泡立ててから使うようにしましょう。

正しいシャンプーの手順

  • ①ブラッシングする
  • ②ぬるま湯で髪をすすぐ
  • ③適量を手に取り髪になじませる
  • ④地肌を指のはらでマッサージする
  • ⑤十分にすすぎ洗いする

シャンプーを行う際には、まず正しいシャンプーのやり方をチェックしておきましょう。

まずブラッシングをしてからぬるま湯で髪をすすぎ、髪の汚れをおおかた落としてからシャンプーを行うことで、シャンプーの効果を高めることができます。

シャンプーをつける際には適量を手にとって泡立ててから髪になじませ、頭皮マッサージをするkととで血行を促し発毛を促進することができます。

最後に十分に髪をすすげば、シャンプーケアは完了です。

まとめ

今回は、50代の女性におすすめのシャンプーについて触れるとともに、おすすめのシャンプーについてもピックアップして紹介してきました。

50代になると、女性ホルモンが減少することによって女性の薄毛が進行してしまいます。

女性用のシャンプーには血行を促したり女性ホルモンの生成を促したりする成分が配合されているので、女性ホルモンの働きを高めて発毛を促すことができます。

正しいケア方法を心がけて、髪のボリュームアップを目指しましょう。

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