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50代女性の髪の悩みとは?おすすめ市販シャンプーをご紹介します!

最終更新日:2019年2月12日

髪のボリュームを取り戻したいんだけど、シャンプーでケアできるの?

市販でおすすめのシャンプーってある?

シャンプーを変えることでヘアケアは可能です。

当記事では、

を中心に解説しています。

50代女性の髪質とは

髪 育毛剤 薄毛

若い頃とは違う50代の女性の髪の特徴や悩みについて解説します。

50代女性の髪の特徴とは

50代になると、全体的に髪のボリュームがなくなりトップの毛が薄くなってしまいます。

抜け毛や切れ毛も増え、髪を綺麗に伸ばすことが難しくなってきます。

全体的に髪が細く薄くなり、白髪も目立ってくるため、頭皮の目立つ状態になります。

50代女性の髪の悩みとは

50代の女性には、以下のような40代の女性とは違った髪の悩みがあります。

  • 白髪
  • ハリやコシがなくなった
  • ボリュームがなくなった

40代で薄くなってきた髪に、白髪が混ざることにより老けた印象になってしまうのが50代の女性の悩み。

髪にはハリやコシがなくなり、ボリュームがなくなるためボリュームを出すためにパーマをかける方も増えてきます。

薄毛に悩む方と薄毛でない方の差も出てくるため、50代では薄毛に悩む方の悩みは大きくなりがちです。

シャンプーの種類とは?

ノンシリコン×アミノ酸シャンプー

50代の女性が参考にしたいシャンプーの種類を紹介します。

シャンプーの洗浄成分の種類とは

シャンプーの洗浄成分には大きく分けて以下の3種類があります。

  • アミノ酸系シャンプー
    …洗浄成分にアミノ酸が使用されているシャンプー。程よい洗浄力と優しい低刺激性が特徴。
    配合成分例)ココイルグリシンNa、ココイルグリシンK、ココイルアラニンTEA
  • 高級アルコール系シャンプー
    …高い洗浄力と泡立ちの良さが特徴。また比較的低価格。しかし刺激が強いため、敏感肌の方は向いていない。
    配合成分例)ラウリル硫酸ナトリウム、ラウレス硫酸ナトリウム、ラウレス硫酸アンモニウム
  • 石鹸系シャンプー
    …動植物由来の洗浄成分が配合されている。頭皮に優しく洗浄力は高いが髪がきしむこともある。
    配合成分例)脂肪酸ナトリウム、脂肪酸カリウム、ラウリン酸ナトリウム

程よい洗浄力があり髪や頭皮にやさしく洗えるのがアミノ酸系シャンプーです。

高級アルコール系シャンプーや石鹸系シャンプーは洗浄力は高いものの、刺激が強かったりきしみやすかったりします。

そのため、50代の女性が頭皮環境を整えながら洗うためには、アミノ酸系シャンプーをおすすめします。

その他のシャンプーの分類方法

その他のシャンプーにはどんなものがあるのか、それぞれの特徴を解説します。

pHで分類する

pHの分類では弱酸性かアルカリ性かに分けることができます。

弱酸性のシャンプーは髪にやさしいく肌になじみやすいのですが、アルカリ性は髪がきしみやすいという特徴があります。

基本的にはアミノ酸系シャンプーは弱酸性なので、アミノ酸系シャンプーを使うのが50代の薄毛ケアにおすすめです。

シリコン配合かどうか

シリコンが配合されているシリコンシャンプーは、髪の表面をコーティングするため髪がツヤツヤになります。

しかし、頭皮までコーティングしてしまうため美容成分が頭皮に浸透しにくいというデメリットがあります。

一方ノンシリコンシャンプーは髪をコーティングせずに洗うため、きしみやすいのですが頭皮に負担をかけずに成分を浸透させることができます。

自分にあったシャンプーの選び方

シャンプー 女性

自分に合ったシャンプー選びのポイントをおさえ、生き生きとした髪を目指しましょう。

髪や頭皮の悩みに合わせて選ぶ

髪や頭皮の悩みを把握し、それをケアしてくれるシャンプーを選ぶことが大切です。

  • 髪のダメージが気になる方
    程よい洗浄力で髪に優しいアミノ酸シャンプーを選ぶ
  • 薄毛に悩んでいる方
    頭皮環境を整えられるスカルプシャンプーを選ぶ
  • 敏感・乾燥肌にお悩みの方
    無添加、オーガニックシャンプーを選ぶ

髪のダメージが気になる場合は、程よい洗浄力で髪にやさしく洗えるアミノ酸シャンプーがおすすめです。

また、薄毛に悩んでいる場合は頭皮環境を整えてくれるスカルプシャンプーがケアしてくれます。

敏感肌や乾燥肌の場合は、無添加のシャンプーやオーガニックシャンプーといった肌にやさしいシャンプーを選びましょう。

シャンプーの購入方法で選ぶ

シャンプー選びで重視するポイントによってもシャンプーの購入方法が変わってきます。

  • 多くの成分が配合されたシャンプーが欲しい方
    …通販で購入できるシャンプーを選ぶ
  • 低価格なシャンプーが欲しい方
    …ドラッグストアで購入できるシャンプーを選ぶ

通販で購入できるシャンプーには、市販のものより多くのこだわりの成分が配合されたものが多く販売されています。

多くの成分が配合されたシャンプーが良いという方は、通販での購入を検討してみましょう。

また、できるだけ安くシャンプーを購入したい方には、ドラッグストアで手軽に購入できる商品がおすすめです。

おすすめシャンプー10選【種類別に紹介】

それでは、50代の女性におすすめのシャンプーを10個種類別に紹介していきます。

おすすめ女性アミノ酸シャンプー3選

まずは女性おすすめのアミノ酸シャンプーを3つご紹介します。

haru kurokamiスカルプシャンプー

haru kurokami スカルプ

容量:400ml
価格:3,888円(税込)

<特徴>

ノンシリコンなのにきしみにくい無添加シャンプーが「haru kurokamiスカルプシャンプー」。

100%天然由来成分で余分なものは一切使用していないのに、アミノ酸が髪を保湿して一日中潤った髪へと仕上げてくれます。

日本人の黒髪を美しく見せるための海藻由来成分やヘマチンを配合し、見た目の印象をガラリと変えてくれることも魅力的です。

■ お得にお試しする方法

お得にお試ししたいなら、定期コースがおすすめです。

通常価格の20%オフの2,880円(税抜)で送料無料でお試しいただけます。

リフレッシュシャンプーブラシがプレゼントされることもうれしいポイントです。

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beology アクアライン

beology アクアライン シャンプー

容量:250ml
価格:1,296円(税込)

<特徴>

ふんわりとボリューミーな髪が目指せるのが「beology アクアライン」。

保湿効果に優れた成分も配合され、しっとりと仕上げながらも髪にふんわりとボリュームを与えてくれます。

ジャスミンをベースにしたオリエンタルな香りに包まれ、最高のリラックスタイムが楽しめるでしょう。

サラサラとまとまりのある髪を目指し、リラックスしながら髪や頭皮をケアしたい方におすすめです。

■ お得にお試しする方法

お得にお試ししたいなら、「ビオロジー初回限定トリプルパック」がおすすめ。

シャンプーにコンディショナー・マスクがついた基本の3点セットがお得に試せるパックです。

通常価格の半額の2,268円(税込)でお試しいただけ、送料は無料です。

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アンククロス

アンククロス オリジナルシャンプー

容量:500ml
価格:5,400円(税込)

<特徴>

オーガニック成分で髪をやさしく洗えるのが「アンククロス」。

アミノ酸シャンプーが頭皮をいたわりながら、サロン帰りのようなサラサラの仕上がりにしてくれます。

泡立ちは少ないものの、しっとりと艶のある仕上がりには満足の声が高いシャンプー。

天然の香りが髪を包み込み、良い香りに包まれながら毎日の薄毛のケアができます。

■ お得にお試しする方法

お得にお試ししたい場合は公式ネット通販での購入がおすすめ。

定価の50%オフの2,700円(税込)で購入できるうえ、限定の詰め替え用アイテムも選べます。

4,000円以上で送料無料なので、トリートメントと同時に購入するのもおすすめです。

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おすすめ女性スカルプシャンプー2選

おすすめの女性用スカルプシャンプーを2つご紹介します。

チャップアップシャンプー

チャップアップシャンプー

容量:300ml
価格:4,180円(税込)

<特徴>

育毛剤で有名なチャップアップのシャンプーバージョンです。

オーガニック成分で頭皮をやさしくケアしながら髪にハリやコシ・ボリュームを与えてくれます。

頭皮の負担を減らす工夫が多くされているのが特徴で、髪に刺激を与える成分は使われていません。

ノンシリコンなのに天然の保湿成分が髪に潤いを与えるため、きしむこともありません。

■ お得にお試しする方法

「チャップアップシャンプー」をお得に試したいなら「シャンプー&トリートメント&ヘアオイルセット」がおすすめです。

シャンプーにトリートメントとオイルが付いて、通常9,180円(税込)のところ7,490円(税込)でお試しいただけます。

永久返金保証付きで1回のみでも解約OKなので気になった方はお試しください。

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POLA FORMシャンプー

POLA FORMシャンプー

容量:550ml
価格:2,592円

<特徴>

頭皮のエイジングケアをテーマにして作られたシャンプーが「POLA FORMシャンプー」。

年齢を重ねるたびに増える女性の髪の悩みをエイジングケア成分でケアしてくれます。

年齢を重ねても弾力のあるしなやかな頭皮へと整えてくれ、髪の美しさも取り戻してくれます。

ノンシリコンなので、豊富に含まれた美容成分が頭皮へと浸透するのを邪魔せずに髪に美しさを与えてくれます。

■ お得にお試しする方法

お得にお試ししたいなら、公式サイトからの購入がおすすめ。

送料無料のキャンペーンを行っていることもあるのでこまめにチェックしてみましょう。

2回目以降はお得な詰め替え用2,052円(税込)が選べます。

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おすすめ女性無添加シャンプー2選

余計な成分を使わないおすすめの女性無添加シャンプーを2つご紹介します。

ハーブガーデン

ハーブガーデン シャンプー

容量:300ml
価格:4,320円(税込)

<特徴>

爽やかな天然アロマに包まれながらヘアケアができるのが「ハーブガーデン」。

天然由来成分100%のオーガニックシャンプーなのにきしまないことが特徴です。

ユズセラミドやヒアルロン酸など天然の保湿力に優れた成分を配合することによりしっとりとした仕上がりが叶えられています。

また、皮脂をちょうどよい量にコントロールしてくれるため、頭皮環境が整い抜け毛をケアしてくれます。

■ お得にお試しする方法

「ハーブガーデン」は、「特別半額モニターキャンペーン」を行っています。

ハーブガーデンのシャンプーとコンディショナーを2ヵ月毎にそれぞれ1本ずつ届けてくれるお得な定期コースです。

価格は半額の4,000円(税抜)で、1ヵ月あたり2,000円(税抜)というリーズナブルな価格でお試しできます。

いつでも休止・解約可能です。

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ラサーナ プレミオール

プレミオール プシャンプー

容量:130ml(スターターセット)
価格:1,980円(税込)

<特徴>

若い頃のようなしなやかな髪を目指せるのが「ラサーナ プレミオール」。

植物ブレンドオイルが頭皮の皮脂バランスをコントロールし、適度にしっとりとした頭皮へと整えてくれます。

また、毛髪浸透型コラーゲンや海藻エキスにより潤いのある美しい髪へと仕上げます。

薄毛の他、髪のうねりをケアしたい方にもおすすめです。

■ お得にお試しする方法

まずはお得にお試ししたい場合は「プレミオール21日間スターターセット」がおすすめです。

シャンプーとトリートメントとヘアエッセンスの3点が送料無料の1,980円(税込)でお試しできます。

お1人様1点限りの限定セットです。

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ドラッグストアで買えるおすすめシャンプー3選

次は、ドラッグストアで買える市販のおすすめシャンプーを3つご紹介します。

ボタニスト ボタニカルシャンプーモイスト

 ボタニスト ボタニカルシャンプー モイスト

容量:490ml
価格:1,512円

<特徴>

余計なものを使わないシンプルな成分配合がみりょくのシャンプーが「ボタニスト ボタニカルシャンプーモイスト」。

こだわりの植物由来成分によって、髪本来の美しさを引き出します。

アミノ酸成分が頭皮への刺激を抑えながら髪に必要な潤いは残してくれるので髪や頭皮の乾燥を抑えてしっとりと仕上げてくれます。

モダンな雰囲気のおしゃれなパッケージも魅力のひとつです。

■ お得にお試しする方法

お得にお試ししたいなら、アマゾンをチェックしてみてください。

価格はその都度変わりますが、定価より安く手に入ることもあります。

⇒販売サイトはこちら

KOSE ジュレーム リラックスシャンプー

ジュレーム シャンプー

内容量:500ml
価格:882円

<特徴>

髪が細くなってしまいぺちゃんこな髪に悩む方におすすめなのが「KOSE ジュレーム リラックスシャンプー」。

キューティクルを補修することでやわらかい髪にもハリやコシを与え、髪全体をボリュームアップしてくれます。

女性らしい柔らかな天然の香りに包まれながらシャンプータイムを楽しむことができます。

■ お得にお試しする方法

ドラッグストアに足を運ぶ前に、アマゾンをチェックしてみましょう。

コンディショナーと揃えて買うと送料が無料になり、ドラッグストアよりも安く購入できることがあります。

⇒販売サイトはこちら

パンテーン シャンプー エクストラダメージケア ポンプ

パンテーン

内容量:450ml
価格:559円

<特徴>

切れ毛や枝毛など、髪のダメージをケアしてくれるのが「パンテーン シャンプー エクストラダメージケア ポンプ」。

70年に渡る研究により、プロビタミン処方という方法で髪のダメージを補修してくれます。

アミノ酸シャンプーではありませんが、カラーやパーマで傷んだ髪を補修したい方におすすめです。

■ お得にお試しする方法

「パンテーン シャンプー エクストラダメージケア ポンプ」をお得に使いはじめたいならアマゾンの定期おトク便が便利。

毎月自動的に商品を届けてくれるうえに送料無料で通常価格の10%オフです。

3件以上まとめ買いすると15%オフになるのもうれしいポイントです。

⇒販売サイトはこちら

正しいシャンプーの使い方

アミノ酸シャンプーでシャンプーをしている女性

おすすめのシャンプーをチェックしたところで、正しいシャンプーの使い方についておさらいしておきましょう。

シャンプーの正しい手順

  • ①ブラッシングをする。
  • ②38°前後のぬるま湯で予洗いをする。
  • ③シャンプーを適量手に取り、手の平で泡立てる。
  • ④指の腹でやさしく頭皮をマッサージするように洗う。
  • ⑤洗い残しがないようにしっかりすすぐ。

シャンプー前のブラッシングや予洗いを入念に行うことでだいたいの汚れは落ちます。

シャンプーはやさしくマッサージするように浸透させ、なるべく刺激を与えないように使いましょう。

最後に洗い残しのないようにしっかりとすすぎ、頭皮のトラブルを予防しましょう。

まとめ

50代の女性は毛が細くなり、ボリュームダウンに悩むもの。

そんな50代の薄毛をケアするためには頭皮に負担をかけないだけでなく美容成分がたっぷりと入ったシャンプーがおすすめです。

今記事でおすすめしたシャンプーを参考に、若い頃のような美しくしなやかな髪を取り戻しましょう。
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