0

40代の女性の薄毛の原因とは?おすすめ市販育毛剤7選【厳選】

最終更新日:2019年2月12日

40代になって髪の量が減った気がする…。

薄毛は流石になんとかしたい…。

当記事では

を中心に解説しています。

あの頃の綺麗な髪を取り戻しましょう。

40代女性の薄毛とは

薄毛 育毛

40代になると、髪のボリュームが減ってきたり、髪がパサついてきたりと髪の悩みが増えてきます。

40代女性の薄毛の特徴

40代女性の薄毛の特徴には、まず髪質の変化があります。

40代女性の髪質の特徴

  • ハリやツヤがなくなってくる
  • 髪の毛が細くなってくる
  • 髪が乾燥してパサつく

40代女性の髪は栄養が不足しがちになり、弱々しくなってしまいます。

ハリやツヤがなくなり、髪の毛が細くなると髪全体のボリュームが減り、老けて見られるようになります。

また髪や頭皮のうるおいが減少することで髪が乾燥し、アレンジがしにくいパサついた髪となるのです。

40代女性の薄毛の原因

40代女性の薄毛は、加齢や生活習慣による体の変化が原因となります。

女性ホルモンの減少

女性ホルモンが減少する原因には、以下のようなものが挙げられます。

  • 加齢
  • ストレス
  • 生活習慣の乱れ

女性ホルモンは年齢を重ねるにつれどんどん減少してしまい、その結果女性の体に変化が現れます。

肌質の変化や体調不良などのほかに、髪質の変化や薄毛、抜け毛も引き起こします。

またストレスや生活習慣の乱れもホルモンバランスを崩す原因となり、女性ホルモンがうまく分泌されなくなるため、生活習慣にも注意が必要です。

頭皮環境の悪化

頭皮環境が悪化する原因には、以下のようなものが挙げられます。

  • 頭皮の血行不良
  • 髪の栄養不足
  • 頭皮の乾燥

頭皮の血行不良が起きると、髪に栄養が行き届かなくなり、健康的な髪を育てることができなくなります。

また頭皮の乾燥はフケやかゆみを引き起こし、頭皮環境を悪化させたり肌トラブルを起こす原因となるので、頭皮も肌のように適度な保湿が必要です。

そして頭皮の皮脂の過剰分泌も頭皮環境の悪化を招く原因になるので、注意しておきましょう。

女性育毛剤の選び方

ヘアケア 薄毛

女性育毛剤とはどのような効果があるのか、また男性育毛剤とはどのような違いがあるのかを知り、自分に合った育毛剤を選ぶようにしましょう。

女性育毛剤とは

女性育毛剤の効果や特徴について解説します。

育毛剤の効果とは

育毛剤を使うことで得られる効果には、以下のようなものがあります。

育毛剤の働き

  • 発毛促進効果
    …新しい髪の毛が生えやすいように頭皮環境を整えます
  • 育毛効果
    …すでに生えている髪の毛を成長させる働きがあります
  • 抜毛の防止
    …頭皮環境を整えることで過剰な抜毛を防ぎます

育毛剤には、頭皮の血行を促し、健康的な髪が育ちやすい頭皮環境に整える効果があります。

頭皮環境が整うことで、抜け毛を予防することができ、薄毛対策にもなります。

また育毛剤には肌トラブルを避けるための殺菌・消炎作用成分が配合されており、デリケートな頭皮を雑菌や炎症から守ることができます。

女性育毛剤の特徴

頭皮のデリケートな女性のための育毛剤には、肌への刺激が少ない天然成分などが配合されていることが特徴です。

そして女性の薄毛の原因である女性ホルモンの改善のため、女性育毛剤には女性に不足しがちな栄養素が配合されています。

また男性育毛剤には男性の薄毛の原因である男性ホルモンを抑える成分が配合されていますが、女性育毛剤には配合されていないのも特徴です。

女性用育毛剤を選ぶコツ

数ある女性用育毛剤の中から、自分に合った育毛剤を選ぶことも薄毛対策には重要なポイントとなります。

血行促進効果のある育毛剤を選ぶ

頭皮環境を整えて薄毛を改善させるためにも、まずは頭皮の血行を促すことが大切です。

血行促進効果のある成分

  • センブリエキス
    …センブリの有効成分から抽出されたエキス。血行促進効果に加え、抗炎症作用をもつ成分。
  • ニンジンエキス
    …漢方の高麗人参から摂れるエキス。血行促進効果に加え、代謝促進作用を持つ成分。
  • ニコチン酸アミド
    …ビタミンBの1種でナイアシンアミドとも呼ばれる。血行促進効果に加え、頭皮の状態を改善する働きを持つ成分。

育毛剤にはセンブリエキスなどの血行促進効果のある成分が数種類バランス良く配合されており、頭皮環境を整えることができます。

さらに頭皮の血行を促進させるためには、育毛剤を塗布後頭皮マッサージを行うことでさらに高い効果を得ることができます。

保湿効果のある育毛剤を選ぶ

頭皮を保湿することで、フケやかゆみを抑え頭皮環境を整えることができます。

保湿効果のある成分

  • ヒアルロン酸
    …高い保湿力を持った成分。角質層に止まり、水分の蒸発を防ぐ効果を持つ。
  • アロエエキス
    …保湿効果や抗炎症作用のある成分。また、頭皮の血行を促進す働きも持つ。
  • イチョウ葉エキス
    頭皮に潤いを与える効果に加え、血行促進効果も持つ成分。

頭皮が乾燥していると、フケやかゆみが出るだけでなく、頭皮が硬くなり血行不良を引き起こします。

また硬くなった頭皮では育毛剤などの有効成分が浸透しにくいため、まずは頭皮を保湿して、有効成分が毛穴の奥にまで浸透しやすい頭皮環境に整えることが大切です。

無添加の育毛剤を選ぶ

頭皮への刺激をできるだけ避けるためにも、添加物の入っていない無添加育毛剤を選ぶようにしましょう。

無添加育毛剤を選ぶコツ

  • 香料・着色料不使用
  • アルコール不使用
  • パラベン不使用

頭皮はデリケートな部分なので、刺激を受けると頭皮トラブルを起こし、抜け毛や薄毛の原因となってしまいます。

特に肌の弱い方、敏感肌の方は添加物が配合された育毛剤を使用すると肌荒れや炎症を引き起こしてしまう可能性が高いです。

そのため、育毛剤を選ぶ際には添加物の入っていない頭皮に優しい育毛剤を選ぶようにしましょう。

薄毛対策におすすめの女性育毛剤7選

薄毛にお悩みの方は、こちらのおすすめ女性育毛剤をぜひチェックしてみてください。

おすすめ女性育毛剤3選

薄毛対策におすすめの女性育毛剤を3選ご紹介します。

チャップアップ 育毛剤

チャップアップ育毛剤

容量:120ml
価格:7,400円(税込)

<特徴>

抜け毛を予防し薄毛を改善するこちらの「チャップアップ 育毛剤」

チャップアップ 育毛剤は、センブリエキスを含む3種の有効成分が頭皮環境を整え、抜け毛を減らしてボリュームのある髪へと導きます。

また天然成分55種類やアミノ酸15種類など豊富な成分をたっぷりと配合し、育毛を促進します。

そしてチャップアップは第3者機関での品質検査を実施しているので、頭皮への刺激が不安な方も安心して使用することができる育毛剤です。

⇒公式サイトはこちら

お得にお試しする方法

こちらのチャップアップ育毛剤をお得にお試ししたいという方には、チャップアップ育毛剤とチャップアップのオリジナルシャンプーがセットになった「プラチナ定期コース」がおすすめです。

チャップアップ育毛剤と頭皮ケアできるチャップアップシャンプー300mlがセットになったプラチナ定期コースは、通常価格11,580円ですが特別価格8,880円で購入することができます。

また定期コースには、送料無料・毎月無料プレゼントあり・永久返金保証付きと多くの特典が付いています。

さらに購入回数に縛りがないので、1回目の注文で解約ができるのも嬉しいポイントです。

⇒お得な定期コースはこちら

マイナチュレ 無添加育毛剤

マイナチュレ

容量:120ml
価格:6,420円(税込)

<特徴>

女性の髪の悩みを根本から改善するこちらの「マイナチュレ 無添加育毛剤」

マイナチュレ 無添加育毛剤は育毛サイクルをサポートする天然成分27種類とアミノ酸10種類を配合、女性ならではの薄毛の原因となる頭皮環境を整えます。

育毛剤は長い期間継続して使用するものなので、どんな肌質の方でも安心して使っていただけるよう、マイナチュレは天然成分と無添加にこだわった育毛剤です。

またマイナチュレを購入した方のうち9割の方がリピートしているのも高い効果を証明しています。

⇒公式サイトはこちら

■お得にお試しする方法

こちらのマイナチュレ 無添加育毛剤をお得にお試ししたいという方には、「6ヵ月定期コース」がおすすめです。

6ヵ月定期コースでは、6ヵ月の継続購入が必要となりますが、通常価格5,945円のところ初回価格980円、2回目以降の購入も4,557円と大変お得な価格となっています。

しかも180日間の返金保証付きなので、6ヵ月間使用して効果に満足できなければ全額返金されますので、安心して試すことができます。

⇒お得な定期コースはこちら

イクオス 天然無添加育毛剤

イクオス

容量:120ml
価格:9,698円(税込)

<特徴>

育毛効果を速く実感することができるこちらの「イクオス 天然無添加育毛剤」

イクオス 天然無添加育毛剤は、従来のイクオスのおよそ2倍にあたる61種類の育毛成分を配合、高い育毛効果を実感することができます。

そしてこの新しく進化したイクオスの特徴は、高い発毛促進効果や保湿力を持つ天然の海藻エキスが配合されたAlgas-2を独自調合していることです。

またイクオスを使用したおよそ80%の方が3ヵ月以内に育毛効果を実感、即効性の高さが証明されています。

⇒公式サイトはこちら

お得にお試しする方法

こちらのイクオス 天然無添加育毛剤をお得にお試ししたいという方には、「定期コース」がおすすめです。

定期コースでは、通常価格10,980円のイクオス育毛剤と体内から頭皮環境を整え育毛を促進させるサプリメントのセットが、特別価格6,980円で購入することができます。

また定期コースは毎回送料無料、そして購入回数に縛りがないのでいつでも休止・解約できるのも嬉しいポイントです。

⇒お得な定期コースはこちら

血行促進×女性育毛剤2選

頭皮環境を整えることができる、血行促進効果のある女性育毛剤を2選ご紹介します。

ベルタ 育毛剤

ベルタ育毛剤

容量:80ml
価格:6,458円(税込)

<特徴>

薄毛対策で見た目年齢-10歳を実現することができるこちらの「ベルタ 育毛剤」

ベルタ 育毛剤は、男性とは違う女性の薄毛の悩みに特化した天然由来成分配合の頭皮に優しい育毛剤です。

ベルタ 育毛剤は有効成分をナノ化したことで、毛穴の奥にまで栄養が浸透し、ハリやコシのある健康的な美しい髪を育てることができます。

さらに保湿成分と女性に不足しがちな栄養成分を豊富に配合、頭皮の血行を促進させることで年齢に負けないボリュームのある髪を目指します。

⇒公式サイトはこちら 

■お得にお試しする方法

こちらのベルタ 育毛剤をお得にお試ししたいという方には、ベルタ育毛剤と頭皮クレンジング剤がセットになった「通常定期コース」がおすすめです。

通常定期コースでは、通常価格5,980円のベルタ育毛剤と2,000円相当のベルタオリジナル頭皮クレンジング剤がセットになり、初回特別価格3,980円で購入することができます。

定期コースは3回以上の購入が必要となりますが、2回目以降の注文も4,980円で購入でき、送料も無料となるので大変お得です。

⇒お得な定期コースはこちら

プランテルEX 育毛剤

プランテルEX

容量:50ml
価格:13,800円(税込)

<特徴>

髪の専門家が共同開発したこちらの「プランテルEX 育毛剤」

プランテルEX 育毛剤は、製薬会社・毛髪診断士・スカルプケアサロンの髪の専門家によって共同開発された、優れた育毛効果を持つ育毛剤です。

特徴としては、有効成分のほかに、高い育毛効果があり世界でも認められたリデンシルという有効成分を5%も配合されているという点です。

ほかの育毛剤ではこのリデンシルを配合しているものはまだ少なく、また高濃度配合はこのプランテルEXのみなので、高い育毛効果を実感することができます。

⇒公式サイトはこちら

お得にお試しする方法

こちらのプランテルEX 育毛剤をお得にお試ししたいという方には、「定期コース」がおすすめです。

定期コースでは通常価格13,800円のところ9,700円で購入することができ、送料は毎回無料となります。

また購入回数に縛りがないので、1回目の注文で商品に満足できなかった場合には、2回目の注文から休止・解約することができるので安心して試すことができます。

⇒お得な定期コースはこちら

保湿×女性育毛剤2選

保湿効果の高い女性育毛剤を2選ご紹介します。

花蘭咲 薬用育毛剤

花蘭咲 からんさ

容量:120ml
価格:7,560円(税込)

<特徴>

根元からボリュームのある髪を目指すことができるこちらの「花蘭咲 薬用育毛剤」

花蘭咲 薬用育毛剤は主成分のエビネ蘭を含む、育毛効果のある植物エキス10種類を配合、頭皮を保湿し頭皮環境を整え、ハリやコシのある健康的な髪を育てることができます。

またセンブリエキス・ニコチン酸アミド・塩酸ピリドキシンの3つの育毛有効成分が頭皮環境を整えつつ、女性のどんな薄毛の悩みにもアプローチします。

花蘭咲は頭皮がデリケートな女性が使うものだからこそ、天然成分・無添加にこだわった薬用育毛剤です。

⇒公式サイトはこちら

お得にお試しする方法

こちらの花蘭咲 薬用育毛剤をお得にお試ししたいという方には、「定期コース」がおすすめです。

定期コースでは、通常価格7,000円のところ初回特別価格2,400円で購入することができます。

2回目以降の注文でも31%OFFの4,800円で購入することができ、送料もずっと無料になるため都度購入よりも大変お得です。

また花蘭咲を定期コースで購入を続けるとポイントが貯まり、豪華賞品が当たるチャンスもあるなど嬉しい特典付きです。

⇒お得な定期コースはこちら

ルルシア 女性用薬用スカルプエッセンス

ルルシア

容量:120ml
価格:7,538円(税込)

<特徴>

発毛促進力に自信があるこちらの「ルルシア 女性用薬用スカルプエッセンス」

ルルシア 女性用薬用スカルプエッセンスは、なりたい髪質に合わせて『ルルシアルフレ』と『ルルシアシャルム』の2つのタイプから選ぶことができる育毛剤です。

ルルシアルフレは育毛有効成分のほかに、女性に不足しがちなエストロゲンなどの天然成分を配合、女性らしいボリュームある髪を目指すことができます。

そしてルルシアシャルムは、アミノ酸や保湿成分をナノ化して毛穴の奥にまで栄養を届け、ハリやコシのある健康的な髪を育てることができます。

年齢に負けないやわらかな髪を手に入れたい方は『ルルシアルフレ』を、若々しく元気な髪を手に入れたい方は『ルルシアシャルム』をお選びください。

⇒公式サイトはこちら

■お得にお試しする方法

こちらのルルシア 女性用薬用スカルプエッセンスをお得にお試ししたいという方には、「ふわっと華やぐ美髪コース」がおすすめです。

ふわっと華やぐ美髪コースでは、ルルシア育毛剤と体内から頭皮環境を整えるサプリメントの2点がセットになっており、通常価格9,960円のところ初回購入価格980円で購入することができます。

またこちらのコースでは継続購入が3回必要となりますが、2回目の注文も4,980円で購入でき、ずっと送料が無料なので大変お得です。

そして90日間の返金保証付きなので、継続購入が必要な3ヵ月分を使い切っていても、効果に満足できなければ全額返金されるので安心して試すことができます。

⇒お得な定期コースはこちら

プラスαの薄毛ケア

薄毛対策は育毛剤だけに頼るのではなく、普段の生活でも薄毛ケアを行うことができます。

生活習慣を整える

まずは乱れがちな生活習慣を見直してみましょう。

食生活を整える

普段の食生活を整え、体内から健康的な髪を育てていきましょう。

  • 髪の主成分となる栄養素
    ・タンパク質
    例)肉類、魚類、豆類
  • 頭皮の新陳代謝を高める栄養素
    ・ビタミンB群
    例)レバー、あさり、きのこ類
  • 血行を促進する栄養素
    ・ビタミンA、E
    例)小松菜、人参、ナッツ類
  • タンパク質を髪へ作り変える食品
    ・亜鉛
    例)牡蠣、レバー、ごま

私たちの体は食べ物からつくられているので、頭皮や髪に良い食事を意識的に取るようにしましょう。

特に、髪の主成分となるタンパク質や頭皮環境を整えるビタミン群などは積極的に摂取することで、体内から頭皮環境を改善することができます。

しかし普段からジャンクフードや砂糖が多く含まれたお菓子などを好んで食べていると、頭皮の皮脂が過剰分泌され、抜け毛や薄毛の原因となります。

薄毛対策のためにも、油分や糖質の過剰摂取は避けるようにしましょう。

質の良い睡眠をとる

ホルモンバランスを整えるためにも、良質な睡眠をとるようにしましょう。

  • 就寝3時間前には夕食を済ませる
  • 暖かい飲み物で眠気を促す
  • ぬるめの入浴でリラックス

髪の成長を促す成長ホルモンが一番分泌されるのは、私たちが夜眠っている間です。

そのため、普段から良質な睡眠をとることでホルモンバランスが整えられ、薄毛ケアを行うことができます。

質の良い睡眠とは、リラックスした状態でぐっすり眠れることなので、就寝前には体への負担をできるだけ避けましょう。

適度に運動をする

普段の生活に運動習慣を取り入れることで、血行が促進され頭皮環境の改善につながります。

特におすすめな運動はウォーキングやジョギング、水泳などの有酸素運動です。

有酸素運動を適度に行うことで体内の血流が促進され、頭皮や髪にも栄養がしっかりと行き届くようになります。

また適度な運動はストレス解消にもなるので、ストレスによるホルモンバランスの崩れを防ぐことができます。

頭皮ケアを行う

日頃から頭皮ケアを行うことで、薄毛を改善することができます。

正しい方法でシャンプーする

間違った方法でシャンプーすると、頭皮に刺激を与えることになり、薄毛を悪化させてしまいます。

正しいシャンプーのポイント

  • シャンプーを十分に泡立てる
  • 指の腹で頭皮を揉み込むようにに洗う
  • すすぎ残しがないように十分にすすぐ

シャンプーをする際には、頭皮への刺激をできるだけ抑えることが薄毛ケアの大切なポイントです。

そのためには、シャンプーは十分に泡立て、指の腹で優しく頭皮を洗うようにしましょう。

またシャンプーのすすぎ残しは肌トラブルを起こす原因となりますので、頭皮や髪の生え際などにすすぎ残しがないようしっかりと洗い流してください。

ヘアカラーやパーマを控える

頭皮環境が整っており、薄毛に悩んでいない方の頭皮はヘアカラーやパーマの刺激に耐えられるでしょう。

しかし、今薄毛に悩んでいる方の場合、ヘアカラーやパーマで使用する薬剤は頭皮への刺激となり、頭皮環境を悪化させる原因となります。

薄毛ケアのためには頭皮環境をできるだけ健やかに保つ必要があるため、刺激を与えるヘアカラーやパーマは控えるようにしましょう。

まとめ

この記事では、40代女性の薄毛の原因や改善策、そしておすすめの女性育毛剤をご紹介してきました。

女性は40代となると、髪質の変化やボリュームダウンなどの薄毛の悩みが増えてきます。

そこで、今回ご紹介した肌に優しい女性育毛剤で頭皮環境を整えながら生活習慣も見直し、体の内外から健康的で若々しい髪を目指していきましょう。

▼おすすめ関連記事▼