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大阪でおすすめの人気痩身エステ5選をご紹介!【2018年最新版】

最終更新日:2018年12月25日

大阪でおすすめの痩身エステって…?

大阪で効果のある痩身エステが知りたいと思う方は多いのではないでしょうか。

今回は、

  • 痩身エステの選び方
  • 大阪でおすすめ痩身エステ10選
  • 痩身エステの効果を高める方法

の3つをメインに、詳しくご紹介していきます。

大阪でおすすめの痩身エステの紹介に限らず、痩身エステの選び方なども詳しくご紹介します。

早速、大阪でおすすめの痩身エステを知りたい方は、「大阪でおすすめの痩身エステ10選」をチェックしてみて下さい。

痩身エステの選び方とは?

ここでは、

の3つについて、ご紹介していきます。

痩身エステとは?

痩身エステを受けている女性

「運動はしているのに、なかなか痩せない…」という悩みはありませんか?

痩身エステは「健康的・効率的なダイエットのサポート」をするもので、強制的に脂肪を分解していきます。

分解された脂肪は燃焼されやす状態のため、これまで痩せなかった方でも痩せやすい体質へと導いてくれるのです。

また、脂肪分解だけではなく、発汗を促したりリンパに溜まった老廃物を流したりすることで、スッキリとした体作りをめざします。

どのサロンも丁寧なカウンセリングによって「太る原因」を探してくれるのも、痩身エステならではの魅力です。

痩身エステをおすすめしたい方

女性のお腹

痩身エステをおすすめしたい方は、以下の通りです。

  • ①加齢とともに太りやすくなってきた方
  • ②お腹のポッコリが目立っている方
  • ③むくみやすく、冷え性に悩んでいる方

とくに「短期集中でとにかく痩せたい」と思っている方は痩身エステを活用すると、効率が大幅にアップします。

リラクゼーションやスキンケアとしても優秀なので、「減量目的ではないけどうせなら」という方の満足度も高め。

もちろん、サロンによって異なる特徴を持っているため、以下の選び方を参考に自分に合ったサロンを見つけてください。

痩身エステの選び方

痩身エステを受けている女性

ここでは、

の2つについて解説をしていきます。

目的に合わせて施術方法を選ぶ

まずは、自分の悩みや目的に合わせて施術方法を選びましょう。

  • 体質改善をしたい
    …専門家が体質改善の方法を伝授
    対象エステ) 個人エステ+大手エステチェーン
  • 血行促進をしたい
    …リンパマッサージで血行を促進
    対象エステ) 大手エステチェーンが得意
  • 脂肪分解をしたい
    …蓄積されている脂肪を落としてくれる
    対象エステ) シーズラボ等のメディカルエステ

痩身エステには「脂肪分解」「血行促進」「代謝UP」など、目的に応じたコースが用意されています。

それぞれ、採用しているマシンや得意とする手技(ハンドマッサージ)が違うので、その点は各サロンをチェック。

たとえば「むくみが悩み」という方には、リンパマッサージに力を入れているサロンがおすすめです。

エステとメディカルエステの違いは?

あまり聞きなれない「メディカルエステ」ですが、言葉どおり、医師監修・医療的目線でおこなわれるエステを差します。

化粧品などのドクターズコスメをイメージすると分かりやすいかもしれません。

メディカルエステでは、一般的なエステサロンでは使えない医療用のマシンなど、美容医療にもとづいた施術が受けられます。

ただし、あくまでもエステのため、美容クリニックでおこなわれるような脂肪吸引やメスを使用した施術はできません。

大きなメリットとしては、「出力の強いマシンを使用できる」「医師との連携が取れる」などが挙げられます。

一般的なエステサロンはあくまでもリラクゼーションが目的ですので、そういった点で即効性が欲しい方にはおすすめです。

ただ、最近のエステサロンはメディカルではなくても、十分な技術力を持っています。

メディカルエステはどうしても料金が高くなりますし、自分に合ったサロンを見つけましょう。

自分に合うかどうかで選ぶ

エステは、サロンによって施術内容・サービス・雰囲気など、すべてが異なります。

施術内容はもちろんのこと、雰囲気なども含めて自分に合わないサロンへは通えません。

各サロンは破格の安い料金で「お試しコース」を提供しています。

どのサロンも「高い品質を安く体験してもらう」ことでリピーターを狙っているため、安くても満足度が高いのです。

まずは化粧品のトライアルセットを試す感覚で、いくつかのサロンへ行ってみましょう。

正規プランを契約する前には、仕事帰りに通う・休日に通うなど、自分のライフスタイルと合うかどうかもチェックしてください。

大阪でおすすめの痩身エステ5選

大阪でおすすめの痩身エステをご紹介します。

①ヴィトゥレ 

ヴィトゥレの痩身コース

体験価格:0円(無料)

<特徴>

  • 部分痩せにおすすめ
  • コスパ・技術力が高い
  • 短期間で痩せたい方に

創立24年の実績をもち、効果・料金・技術のすべてがバランス良く高評価できる大手エステサロンです。

筋肉質、やわらかい肉質など、それぞれの悩みに応じて4種類のキャビテーションを使い分けたキメ細かい施術が特徴。

正規プランでは全身コースはなく、二の腕やお腹などを自由に組み合わせる回数パックになっています。

13回コース月々3,300円~など、ほかサロンとは圧倒的な差をつけているコストパフォーマンスも魅力です。

<店舗名>

  • 梅田店
  • 梅田大阪駅前店
  • 難波心斎橋店

⇒公式サイトはこちら

②エルセーヌ

エルセーヌの痩身コース

体験価格:500円

<特徴>

  • 全身70分のフルコースが500円
  • 一度の施術で-8cmのサイズダウン
  • マンツーマンの徹底指導

全身70分のフルコースをワンコイン(500円)で体験できるのが話題になっている「エルセーヌ」。

イオンパックとマッサージを組み合わせることで即効性を高め、一度の施術で-8cmのサイズダウンを実現しています。

エステティシャンとマンツーマンの徹底ダイエットで、「本気で痩せたい」という方におすすめです。

また、正規プランの種類も豊富で、それぞれに合ったプランから的確なアプローチが可能になります。

<店舗名>

  • 心斎橋本店
  • 難波御堂筋店
  • ディアモールフィオレ梅田店

⇒公式サイトはこちら

③スリムビューティハウス

スリムビューティハウスの痩身コース

体験価格:500円

<特徴>

  • 骨盤ダイエットで美脚
  • 代謝UPで体質改善をめざす
  • 日頃運動している方におすすめ

日本人の体質に合った東洋の美容法を取り入れている「スリムビューティハウス」では、骨盤ダイエットがメインです。

骨盤周りを筋肉を集中的にケアするEMSを使用し、さらにオリエンタルパックで発汗を促す施術をおこないます。

骨盤ケアとパック、そして手技による燃焼系トリートメントで、痩せにくい体質そのものをケアしていくのが特徴。

大幅な減量を即効で実現したい方よりも、じっくりと体全体の歪みを整えながらボディケアしたい方におすすめです。

<店舗名>

  • 梅田総本店
  • ホテルニューオータニ大阪店
  • 難波店天王寺店

⇒公式サイトはこちら

④シーズラボ

シーズラボの痩身コース

体験価格:5,000円

<特徴>

  • 医師監修のメディカルエステサロン
  • 最新のキャビテーションを導入
  • 高い即効性と美肌効果が◎

安心のドクターサポートが付いているメディカルエステサロン「シーズラボ」は、オーダーメイド施術をおこないます。

従来のキャビテーションよりも2倍速で痩身効果が得られるという、最新のキャビテーションを導入しているのが特徴。

その前後にラジオ波やデトックス仕上げがあり、ぬかりない80分で「効果実感」の口コミが多くあがっています。

ほかのサロンでは効果が無かった方や、最新のパワフルなマシンを体感したい方におすすめです。

<店舗名>

  • 大阪店
  • 難波店
  • 阪急梅田店

⇒公式サイトはこちら

⑤ミスパリ

ミスパリの痩身コース

体験価格:5,000円

<特徴>

  • 部分的な集中ケアにおすすめ
  • 高級コスメ完備のドレッサー
  • 痩せにくさの原因まで解明

上質な高級エステサロンとして人気の高い「ミスパリ」では、大学と共同で開発した「効果実証済み」のコースが人気です。

徹底的なカウンセリングのもと「太る原因」を解明し、それに合わせた5種類の施術方法でアプローチしていいきます。

完備されているドレッサーには高級コスメが常備され、格安店では味わえないラグジュアリー感のなかリラックスできるサロン。

勧誘もなく安心ですので、ぜひこの機会に、5,000円で高級エステサロンの痩身効果とサービスを実感してみてください。

<店舗名>

  • 堺タカシマヤ店
  • 梅田店
  • なんば店
  • あべのHoop店
  • くずはモール店

⇒公式サイトはこちら

痩身エステの効果を高めるには?

痩身エステの効果を高める方法には、

の2つがおすすめです。

生活習慣を改善する

痩身で後ろ姿が綺麗な女性

ダイエットで悩む方は、生活習慣を改善しましょう。

  • ①良質な睡眠をとる
    …深夜0時までに就寝+睡眠前スマホ見ない
  • ②規則正しい食生活
    …栄養バランス+摂取カロリーの範囲内
  • ③休日はストレスを発散する
    …趣味に没頭する+散歩する

いくら痩身エステに通っても、不規則な生活・乱れた食生活ではいずれリバウンドしたり、太りやすくなったりの体質はそのままです。

これは睡眠によって作られるホルモンバランスや、食生活が基本となる体内の巡りが影響しています。

リラックスして過ごせる時間を作りつつ、睡眠の質を上げるようにしていくと、体質改善につながりますよ。

極端なダイエットは控えましょう

2週間で-10kg減量など、極端なダイエットは健康面でのリスクが高く、リバウンドしやすいNGダイエットです。

ダイエットは一時的な減量ではなく、継続的に理想の体重・ボディラインをキープすることを目標としましょう。

定期的な運動をする

運動をしている女性

痩身エステだけでも効果を実感することは可能です。

ただし、リバウンドのない継続的なボディラインの維持をめざすなら運動は必須。

ダイエットにおすすめの運動

  • 有酸素運動
    ex) ウォーキング,ジョギング,水泳
  • 無酸素運動
    ex) 筋力トレーニング

痩身エステの施術では、凝り固まった脂肪を分解してくれます。

これまで燃焼できなかった脂肪もスムーズに燃焼されていくため、痩身エステ後の運動はダイエットにベストタイミングなのです。

分解された脂肪を燃焼してくれるのは有酸素運動(水泳など)ですが、代謝アップに筋トレをプラスするのがおすすめ。

最初に筋トレを取り入れると、代謝があがった状態で有酸素運動ができるので、より効率的に減量することが叶います。

まとめ

大阪府内で本当におすすめできる痩身エステサロンを5つご紹介しました。

各サロン、値段や施術方法が大きく異なるので、まずは体験コースで比較してみてください。

きっと自分に合った痩身エステが見つかります。

※本文の内容によっては、時期等により公開時の情報とは異なる場合がございますのでご了承ください。

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