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痩身エステおすすめ10選 | 料金比較・選び方も詳しくご紹介!

最終更新日:2018年12月17日

おすすめの痩身エステが知りたい……。

ダイエット効果のある痩身エステを知りたい方は多いのではないでしょうか。

今回は、

  • 痩身エステの選び方
  • おすすめの痩身エステ10選
  • 痩身エステの注意点

の3つをメインに、詳しくご紹介していきます。

おすすめの痩身エステに限らず、痩身エステの選び方や注意点なども詳しくご紹介します。

早速、おすすめの痩身エステを知りたい方は、「おすすめの痩身エステ5選」をチェックしてみて下さい。

痩身エステの選び方

ここでは、

の2つについて解説をしていきます。

痩身エステとは?

スリムな女性(痩身)

健康的、さらに効率的に痩せるサポートをするのが「痩身エステ」です。

老廃物が溜まっていたり、セルライトが硬くなっていたりと、「痩せにくい」には原因があるもの。

そういった「痩せにくい原因」そのものへ、高周波・超音波・ハンドケアなどでアプローチしていきます。

ただ体重を落とす目的ではなく、ひとりひとりに合った健康的なダイエットを提案してくれます。

一度行っただけでも、その後のダイエット生活を大きく変えてくれるものが痩身エステです。

痩身エステの選び方

痩身エステサロン

ここでは、

の2つについて解説をしていきます。

目的に合わせて施術方法を選ぶ

まずは、自分の悩みや目的に合わせて施術方法を選びましょう。

  • 体質改善をしたい
    …専門家が体質改善の方法を伝授
    対象エステ) 個人エステ+大手エステチェーン
  • 血行促進をしたい
    …リンパマッサージで血行を促進
    対象エステ) 大手エステチェーンが得意
  • 脂肪分解をしたい
    …蓄積されている脂肪を落としてくれる
    対象エステ) シーズラボ等のメディカルエステ

肌に凸凹があるほどの脂肪を分解したいのに、リンパマッサージだけでは不十分ですよね。

反対に、むくみや血行不良を感じる方はリンパマッサージが効果的。

このように、体型・体質の現状と合わせて各サロンの特徴をチェックし、選ぶことが重要です。

エステとメディカルエステの違いは?

「エステ」は、リラクゼーションなどを目的とし、それぞれのサロンが独自に美容のケアをおこないます。資格を持ったエステティシャンによる施術がおこなわれ、プロ視点でのアドバイスが受けられます。「メディカルエステ」は、医師・看護師が医療的な観点から美しさをサポートするものです。

自分に合うかどうかで選ぶ

とくに「エステ」では、サロンが独自の手法やオリジナルの化粧品を使うことが多いため、「相性」が重要になります。

サロン自体の雰囲気はもちろんのこと、使っている化粧品や技術力が合わなければ、通いたくなくなります。

長期の痩身エステでは費用が高額になることもあるので、「通い続けたい」と思える場所を選ぶことが大切です。

また、自宅から通うのか、仕事帰りに通うのかなど、ライフスタイルに合わせやすい「場所」であることもポイント。

多くのエステは体験価格でお試しができるので、まずは気軽に相性チェックに行ってみてください。

おすすめの痩身エステ5選

おすすめの痩身エステをご紹介していきます。

おすすめの痩身エステとは、

の5つです。それぞれ詳しく解説していきます。

ミスパリ

ミスパリの痩身コース

体験価格:5,000円

<特徴>

  • 痩せる効果検証済み
  • 5つの施術方法でケア
  • リバウンドしない体質に

大学との共同開発により、「痩せる効果検証済み」の実績をだしている信頼できる痩身エステです。

セルライトバーンやミクロの超音波など、5つの施術を「太り方」に合わせておこなってくれるのがポイント。

代謝と脂肪、このふたつに同時にアプローチしていくため、リバウンド無しの痩せ体質をめざせます。

勧誘が一切無いのも魅力的で、はじめての方でも安心して体験できるエステサロンです。

⇒公式サイトはこちら

TBC

TBCの痩身コース

体験価格:5,000円

<特徴>

  • オールハンドの高い技術力
  • お腹痩せ・脚痩せにおすすめ
  • お得メニューが豊富にある

高度なハンドテクニックによって、「脚痩せ」「お腹痩せ」など部位への集中アプローチが叶う痩身エステです。

7種類ある独自のハンドマッサージは自分では届かない中層脂肪にまでアタックし、初回から変化を実感。

全都道府県にサロンがあり、自由に移動ができるので転勤や引っ越しを控えている方も安心です。

短期集中や体験コースなど、お得なメニューが豊富に揃っているので、気軽に痩身エステを始めたい方におすすめです。

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シーズラボ

シーズラボの痩身コース

体験価格:5,000円

<特徴>

  • 最新型キャビテーションで脂肪破壊
  • リンパマッサージとの併用アプローチ
  • 即効痩せ・結果重視のエステサロン

日本初導入の、最新型キャビテーションを採用している痩身エステです。

従来のキャビテーションよりも素早く脂肪に浸透し、温冷機能による引き締まったボディラインへと仕上げます。

心地良さを感じるほど痛みはなく、プロによるリンパマッサージとの併用で、より細かい部分の悩みも解消。

「即効痩せ」「結果重視」を全面的にPRしているサロンなので、今すぐとにかく痩せたい方におすすめです。

⇒公式サイトはこちら

Ulysses

Ulyssesの痩身コース

体験価格:15,000円

<特徴>

  • 美容整体とカイロプラクティック
  • 月イチでOKのオーダーメイド施術
  • 痩せやすく、スッキリした体に

美容整体&全身カイロプラクティック施術によって、骨格・筋肉・神経を統合的にケアするメディカルエステです。

50種類以上の手技療法から、ひとりひとりに合ったオーダーメイド施術を作ってくれるクリニック。

1回でも変化が分かり、さらに月イチでOKという続けやすさも魅力です。

太りやすい、痩せにくいだけではなく、肩こりや頭痛など、さまざまな不調を感じている方におすすめです。

⇒公式サイトはこちら

キレイサローネ

キレイサローネ の痩身コース

体験価格:7,000円

<特徴>

  • 世界中で話題のエンダモロジー採用
  • 凸凹セルライトに効果的な施術
  • 肌表面の美しさにもこだわる

肌表面が凸凹するほど目立つセルライトにも効果的な「エンダモロジー」を採用しているサロンです。

世界中で話題になっているエンダモロジーは、セル脂肪・局部脂肪への効果が認められている最新マシン。

加えて、オリジナルのボディケアを併用し、リンパや血流にもアプローチしていきます。

痩せながら、肌表面のたるみも同時にケアしていきたい方におすすめの痩身エステです。

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特徴別でおすすめの痩身エステ5選

ここでは、

の特徴別に分けて、痩身エステをご紹介していきます。

安い×痩身エステ3選

安い痩身エステは、

の3つです。それぞれご紹介していきます。

ヴィトゥレ

ヴィトゥレの痩身コース

体験価格:0円(無料)

<特徴>

  • 全国に44万人の会員がいる大手
  • 月々3,300円からスタート可能
  • 10種類の施術を脂肪タイプに合わせる

創立19年、全国に44万人もの会員を持つ大手老舗のエステサロンです。

会員数の多い大手だからこそ、月々3,300円からスタートなど破格のプランを打ち出しています。

もちろん内容も充実していて、脂肪タイプに合わせて10種類のアプローチを提供してるのが特徴。

脂肪・筋肉・代謝など、丁寧なカウンセリングでそれぞれに不足しているものをケアしてくれます。

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エルセーヌ

エルセーヌの痩身コース

体験価格:500円

<特徴>

  • 部分集中コースあり
  • 本気痩せにおすすめ
  • プランが分かりやすい

テレビCMや美容雑誌でもお馴染みのエルセーヌは、分かりやすいプランが安心できるエステサロンです。

「部分的なケア」「体重を落としたい」など、より具体的なそれぞれの理想に合ったプランを提供。

フルコースのエステ体験は、WEBからの申し込み限定でなんと500円。

「なんとなく痩せたい」ではなく、「本気で痩せたい」という方におすすめの痩身エステです。

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スリムビューティハウス

スリムビューティハウスの痩身コース

体験価格:500円

<特徴>

  • 10ヶ月連続口コミ総合点1位
  • 骨盤ダイエットがベース
  • 全国に68店舗あり

ホットペッパービューティーの口コミ総合点、10カ月連続1位を獲得した超人気サロンです。

「骨盤ダイエット」をベースに、脂肪燃焼・筋肉・代謝のすべてにアプローチしていきます。

4ヶ月で-13キロ以上も叶うほど、根本的な太りやすい体質を改善してくれるのが特徴。

全国に68店舗あるので、引っ越しなどが不安な方も安心してスタートすることができます。

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東京×痩身エステ2選

東京でおすすめの痩身エステは、

の2つです。それぞれご紹介していきます。

Favolix グループ

Favolix グループの痩身コース

体験価格:3,000円

<特徴>

  • 痩身専門のエステサロン
  • 都内7店舗に展開
  • 定額コースあり

東京都内に7店舗展開のエステサロンで、「痩身専門店」として多くの実績を持っています。

最新の美容機器を採用し、蓄積された深い部分の脂肪にまでアプローチする施術をおこないます。

ひとりひとりに合った脂肪悩みに、より専門的な施術を提供するのは専門店ならでは。

月3回19,800円などの「定額コース」もあるので、集中的なダイエットをしたい方におすすめです。

⇒公式サイトはこちら

TAKANO YURI

TAKANO YURIの痩身エステコース

体験価格:3,686円

<特徴>

  • 都内20店舗以上展開している
  • 手技×マシンの全力ケア
  • 提示料金のみの明朗会計

東京都内に20店舗以上展開し、圧倒的な知名度を誇るエステサロンです。

手技とマシンによるダブルの「全力ケア」が特徴で、「黄金5法則」など日常での実践方法も指導。

超大手サロンなので、豊富なプランと経験豊富なエステティシャンが在籍している安心感も強みです。

さらに、提示している料金以外は一切かからないので、その辺りに不安のある方にもおすすめの痩身エステです。

⇒公式サイトはこちら

痩身エステの注意点とは?

女医

痩身エステの注意点は、

の2つです。それぞれ解説していきます。

生理中は控える

ほとんどの大手エステサロン・クリニックで「生理中は避けていただくようお願いします」と言われます。

なかには、生理期間中でも施術してくれるサロンもありますが、避けるのがベストです。

生理中にエステを控える理由

生理中はホルモンバランスが変化し、肌が非常に敏感でマッサージなどで内出血することもあります。女性ホルモンの分泌量によって生理中は痩せにくいので、痩せやすい生理後が痩身エステには最適なタイミングです。

痩身エステ後は生活改善する

理想的なダイエットとは「体重を落とす」ではなく、「太らない体質にすること」です。

一時的に痩せても、リバウンドしては意味がありませんよね。

痩身エステ後は、悪い体質をリセットしている状態なので、生活の小さな改善もダイエットに効果的になります。

  • 良質な睡眠をとる
    ・深夜0時までには寝る
    ・最低でも6時間は寝る
    ・睡眠前にスマホを見ない
  • ストレスを溜めない
    ・リラックスする時間を作る
    ・休日は趣味に没頭する
  • 適度に運動をする
    ・緑が豊かな公園で散歩をする
    ・近所のジムに通ってみる
    ・好きなスポーツをする

「睡眠」「ストレス」「適度な運動」は、ホルモンバランスや血流などに関わってきます。

太る・痩せるという身体の仕組みはとホルモンバランスは、切り離せません。

体内の巡りを改善することが、「太らない体」をつくり上げていってくれます。

極端な糖質制限は控えましょう

ダイエット中の糖質は不安になってしまいますが、必要な栄養素ですので、極端な制限はおすすめできません。具体的には「普段の半分」を減らすMAXとし、精製された炭水化物(白米など)よりも玄米などを選ぶ程度で十分です。

痩身エステをおすすめしたい方とは?

笑っている女性

痩身エステをおすすめしたい方は、

  • ①運動しても食事改善しても痩せない方
  • ②あと一歩のダイエットを成功させたい方
  • ③むくみ・便秘に悩んでいる方
  • ④期間を決めて集中的に痩せたい方
  • ⑤繰り返すリバウンドに悩む方

に当てはまる方です。

「運動してもなかなか痩せない…」という方はもちろんのこと、体型キープを望む方にもおすすめです。

「体重は自分で落とせたけど、筋肉がなかなか付かない」など、細かい美の悩みにも最適。

各サロン・クリニックの特徴を比較すると、自分に合いそうな痩身エステが見えてくるはずです。

まとめ

痩身エステは、体験でも十分な変化が期待できるものです。

自分に合った痩身エステを見つけて、より健康的で効率的なダイエットを成功させましょう。

※本文の内容によっては、時期等により公開時の情報とは異なる場合がございますのでご了承ください。