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女性の体臭は改善できる?おすすめのサプリメントを紹介します!

最終更新日:2019年2月18日

「周囲の目線が気になるから体臭をなんとか改善したい…。」

気になる体臭はサプリメントを使うことでケアできます。

そこで今回は、

の3つをメインに 詳しく解説していきます。

サプリメントの力で悩みを解消しましょう。

それではどうぞ。

女性の体臭とは?

女性も気になる体臭ですが、これはどのようなものなのでしょうか。

体臭の症状とは?

女性の体臭の症状にはどのようなものがあるのか、いくつか紹介していきます。

口臭

口臭は、粘膜が剥がれた際のカスや唾液、食品のカスなどに含まれるタンパク質が口内細菌によって分解される途中で発せられるガスによるものです。

口臭の原因となるガスの種類としては、「メチルメルカプタン」「硫化水素」「ジメチルサルファイド」という3種類があり、それぞれにおいが異なります。

ワキガ

ワキガというのは「アポクリン腺」という汗腺から運筆される汗が、皮膚に存在する雑菌によって分解されることで起こるものです。

ワキガには独特のにおいがあり、鼻にツンとくるような刺激臭がします。

デリケートゾーン

女性のデリケートゾーンというのは下着やナプキンなどをつけているので蒸れやすく、汗や尿、生理時の経血などが触れる部分なので雑菌が繁殖しやすい状態にあります。

蒸れやすく雑菌が繁殖しやすいので他の部分と比較してもにおいが出やすいのです。

足の臭い

あのにおいも女性が抱える大きな悩みの一つで、自分の靴をかいであまりのきついにおいに驚いた経験がある人も少なくないのでしょうか。

靴は基本的に通気性が悪く、長時間履き続けていると熱がこもって蒸れて、雑菌が繁殖してきついにおいを引き起こしてしまうのです。

ミドル脂臭

ミドル脂臭というのは、30代の半ばから50代半ばになるとにおいがピークになるため、ミドル脂臭と呼ばれます。

これは、汗の中にある乳酸が皮膚の上にある細菌に分解されることによって発生する「ジアセチル」という成分によってにおいが発生します。

女性の体臭の原因とは?

女性の体臭が起こる原因には、どのようなものがあるのでしょうか。

ホルモンバランスの乱れ

女性ホルモンの一種であるエストロゲンは汗腺や皮脂腺の働きを調整しますが年齢を重ねるごとにその分泌量が低下してしまうので、皮脂量が増えて加齢臭のようなにおいを発するようになります。

また、生理の前に増える女性ホルモン「プロゲステロン」は皮脂の分泌を促すので、さらに皮脂が増えてにおいが発生しやすくなるのです。

食生活

食生活の乱れも、体のにおいを発生させる原因となるので、気をつけなければなりません。

  • 油の取りすぎ
  • タンパク質の取りすぎ
  • アルコールの過剰摂取

油分をとりすぎると皮膚から発生する皮脂の量も増えるので、雑菌が繁殖してにおいを発生させる原因となってしまいます。

また、タンパク質も過剰摂取によって腸内環境を悪化させ、体臭を発生させる成分です。

アルコールが肝臓で代謝されるときに生み出される「アセトアルデヒド」という物質が血液の中に増えると、皮膚や肺を通って排出されるので、においの原因になります。

ボディソープが合っていない

皮膚がダメージを受けると、刺激によって体臭も強くなってしまいます。

石鹸やボディソープを毎日使うという人も多いでしょう。

ただ、外部刺激によって地肌がデリケートになっているときに洗浄力の強いボディソープを使うと、さらに地肌に負担をかけて症状を悪化させてしまうことがあるので気をつけなければなりません。

特に、石油系の界面活性剤を使用しているボディソープは刺激が強いので、天然由来の洗浄成分を使った製品を選ぶのがおすすめです。

汗をかく習慣がない

特に、石油系の界面活性剤を使用しているボディソープは刺激が強いので、天然由来の洗浄成分を使った製品を選ぶのがおすすめです。

汗をかかずに過ごしていると、使われんなった汗腺の機能が低下してしまいます。

この時に体のミネラル成分も一緒に排出されてしまうのですが、ミネラルを含む汗はねばつきがあって雑菌が繁殖しやすいので、大衆の発生源にもなってしまうのです。

体臭サプリメントとは?

体臭を改善するサプリメントは、具体的にどのようなものを指すのでしょうか。

体臭サプリメントの成分とは?

体臭改善サプリメントに含まれる成分としては、以下のようなものがあります。

  • シャンピニオンエキス
  • 柿タンニン
  • デオアタック

シャンピニオンとはマッシュルームのことで、マッシュルームから抽出されるエキスをマッシュルムエキスと呼びます。

シャンピニオンエキスは腸内環境を改善する作用があるので、悪玉菌によって乱れた体の機能を改善し、また気になるにおいを抑えることができるのが大きな魅力です。

柿タンニンには殺菌作用があるので皮膚常在菌の働きを抑えることができますし、デオアタックは消臭力に優れているので、汗臭や体臭のケアに効果的です。

体臭サプリのメリット

女性用サプリメントを使うことのメリットには、どのようなことがあるのでしょうか。

  • 根本的な臭いを断ち切ることができる
  • 臭い対策をしていることがバレにくい

女性用サプリメントを使うと体質を改善することができるので、根本的に発生するにおいを抑えることができる点が挙げられます。

内側から腸内環境を改善することで、次第に体のにおいも気にならなくなっていくものです。

体臭サプリの副作用

サプリメントはあくまでも栄養を補給させるためのものなので、これといった副作用というものはありません。

ただ、体調や体質によっては体が慣れていないがために一時的に腹痛や下痢、おならなどの症状が出ることもありますが、すぐにおさまるでしょう。

女性の体臭ケアサプリメントおすすめ7選

女性の体臭をケアするサプリメントには、どのようなものがあるのでしょうか。

体臭ケアサプリメントおすすめ3選

まずは体臭ケアに効果的なサプリメントを紹介していきます。

臭ピタッ

臭ピタッ!

内容量:31粒(1ヶ月分)
価格:1,080円(税込)

<特徴>

臭ピタッには樹木由来の成分がたっぷり含まれており、空気中に含まれる悪臭の分子を包み込むことでにおいを抑えることができます。

シソの葉や柿の葉、ヒノキの葉やよもぎの葉などの樹木成分を独自の技術で3倍に濃縮して配合しているので、より効果的に体臭を抑えることができるのが大きな特徴です。

⇒公式サイトはこちら

お得に購入する方法
息ピタッは公式サイトから申し込むと、初回限定1080円と、定価の半額で購入することができます。

また、定期コースに申し込めば定価2,052円のところ1,795円で継続できるのも嬉しいポイントです。

みやびの爽臭サプリ

みやびの爽臭サプリ

内容量:90粒
価格:2,880円(税込)

<特徴>

このサプリメントは、118種類もの植物成分を凝縮したフィトンチッドという成分を含んでいるのが大きな魅力です。

さらに消臭作用のあるシャンピニオンエキスも含まれているので、口臭や体臭を強力に抑えることができます。

⇒公式サイトはこちら

お得に購入する方法
爽臭サプリは現在公式サイトで、通常価格2,880円のところ20%オフの2,304円で購入する特別キャンペーンを実施しています。

2回目以降も同じ値段なので、お得に続けることができるのも嬉しいポイントです。

定期コースに申し込むと、運気をアップさせることができる水晶ブレスレットも付属します。

デオラボ ハーバルスタンダード

内容量:30粒
価格:2,600円(税抜)

<特徴>

デオラボのハーバルスタンダードサプリメントは、ペパーミントやFe クロロフィリンナトリウムなどの天然由来の成分を多数配合しているのがポイントです。

実用新案に登録されているサプリメントなので他社メーカーでつくることはできず、GMP認定工場で作られているので品質の面でも不安はありません。

⇒公式サイトはこちら

お得に購入する方法
このサプリメントをお得に購入するためには、公式サイトから申し込むのがおすすめです。

公式サイトで「トクトクコース(定期コース)」に申し込むと、通常価格2,600円のところ送料無料の2,000円で購入することができます。

2回目以降も10%割引の2,340円でお得に続けることが可能です。

口臭ケアサプリメントおすすめ4選

ここからは、口臭を抑えるのに効果的なサプリメントを紹介していきます。

ルブレン

ルブレン 喉・口臭トローチ

内容量:24錠
価格:1,980円(税抜)

<特徴>

ルブレンのサプリメントトローチの形をしているので、歯磨きでは届かない舌の奥の部分まで作用させることができます。

飲み込む際に喉を通るので喉の炎症や腫れなどにも効果的で、舐めることで唾液の分泌も促進されるので口内の乾燥を抑えられるのも魅力です。

⇒公式サイトはこちら

お得に購入する方法
ルブレンでは毎月先着500名限定でキャンペーンを実施しており、定期コースに申し込むと通常1,980円のところ1,480円で購入することができます。

クレジット決済をすると最初の1回目のみではありますがさらに500円値引きの980円で購入することが可能です

レディースローズ

内容量:90粒
価格:3,450円(税抜)

<特徴>

レディースローズのサプリメントは、消臭成分であるシャンピニオンを配合しており、さらに厳選して配合したバラの香りを楽しむこともできます。

さらに食物繊維たっぷりのパインファイバーや腸内環境を整える乳酸菌、ポリフェノール豊富な柿タンニンといった成分が含まれているのもポイントです。

⇒公式サイトはこちら

お得に購入する方法
このサプリメントは、公式サイトから定期コースに申し込むのがおすすめで、通常価格3,450円のところ17%オフの2,850円で購入することができます。

年間契約をすると7,200円もお得に使い続けることができ、お届け周期も選べるので自分のペースで使い続けることができるのも魅力です。

クリスタルローズ

内容量:60粒
価格:2,041円(税抜)

<特徴>

クリスタルローズのサプリメントは、主成分にブルガリアンローズオイルを配合しており、さらうトコトリエノールやフラックスシードオイル、グレープシードオイルなど多数の植物由来成分を配合しているのもポイントです。

⇒公式サイトはこちら

お得に購入する方法
お得に購入するためには、公式サイトから定期コースに申し込むのがおすすめです。

定期コースなら通常価格2,041円のところ、初回限定で980円で購入することができます。

マスティックホワイト

内容量:120粒
価格:7,300円(税抜)

<特徴>

マスティックホワイトは、ギリシャのヒオス島というところだけに存在する「マスティック」という樹木の成分を抽出して配合しているのがポイントです。

オレアノール酸やマスチカジェノン酸など80種類以上もの成分が含まれており、健康に効果的とされています。

さらに、ペパーミントやキシリトールが配合されているのも嬉しい魅力。

成分はシームレスカプセルというものに入っており、噛んで溶かして摂取することで飲みづらさをケアすることもできます。

⇒公式サイトはこちら

お得に購入する方法
マスティックホワイトは通常価格7,300円ですが、公式サイトから定期コースに申し込むと毎月4,900円で摂取することができます。

送料や代引き手数料はかからず、いつでも変更や停止ができるので、まずは試してみたいという人にもおすすめです。

体臭の改善・対策方法

女性 自然

体臭をケアするためにはサプリメントも有効ですが、日頃の生活習慣にも注意が必要です。

ボディソープでケアする

気になるミドル汗臭を抑えるためには、お風呂でボディソープを使い、しっかりと体を洗い上げるようにしていきましょう。

ただ、ボディソープは洗浄力が高いと地肌に負担をかけてしまうので、天然由来の洗浄成分を使ったボディソープを選ぶようにしてください。

▼おすすめボディソープはこちら▼

デオシーク ボディーソープ

価格:4,980円
内容量:300ml

<特徴>

*商品の特徴とお得に購入する方法を記入してください

*書き方は下記添付記事を参考に記入してください

*添付記事と同じ構成で書かれていない場合は、修正を依頼します。

*薬事法は厳守でライティングをお願いいたします。

*商品紹介参考記事:https://biyo-bijo.com/skincare/shiwa-tarumi/83618/、

⇒公式サイトはこちら

デオドラントクリームでケアする

デオドラントクリームは汗の出口をふさぐことで汗を抑えるので、雑菌が繁殖して臭いが発生する可能性を下げることができます。

また、デオドラントクリームには皮脂などを吸着する作用があるものが含まれていることもあり、清潔でさらっとした状態を保つことができるのも魅力です。

▼おすすめデオドラントクリームはこちら▼

デオシーク クリーム

デオシーク 薬用デオドラントクリーム

価格:9,980円(税別)
内容量:300ml

<特徴>

*商品の特徴とお得に購入する方法を記入してください

*書き方は下記添付記事を参考に記入してください

*添付記事と同じ構成で書かれていない場合は、修正を依頼します。

*薬事法は厳守でライティングをお願いいたします。

*ですます口調が連続しないようにしてください。

*商品紹介参考記事:https://biyo-bijo.com/skincare/shiwa-tarumi/83618/、

⇒公式サイトはこちら

食生活の改善

汗臭を抑えるためには食生活を改善し、内側から清潔な状態を保つようにしましょう。

  • アルカリ性食品
    食品例:梅干し、わかめ、モズク、ほうれん草など
  • ビタミンC
    食品例:パセリ、ほうれん草、レモン、オレンジ、キウイ
  • ビタミンE
    食品例:アーモンド等のナッツ類、うなぎ等の魚介類、緑黄色野菜
  • ポリフェノール類
    食品例:お茶、大豆、ゴマ、にんじん、生姜

体内はアルカリ性に傾いていてた方が良いとされているので、梅干しやほうれん草などのアルカリ性の成分を摂取すると良いでしょう。

また、抗酸化作用が豊富なビタミンCやビタミンE、ポリフェノールなども有効なので、積極的に摂取していきましょう。

抗酸化作用のある成分というのは、細胞が酸化するのを抑える働きがあるので、酸による体臭を抑えることができるのです。

日常的に汗をかく

運動をしないと汗をかかないので、本来排出されるべき毒素や老廃物が体内に蓄積してしまいます。

こうなると体臭が目立ちやすくなるので、積極的に汗をかいて肌や体の状態を健康的に保っておくことが大切なのです。

まとめ

今回は、女性の悩みの一つである体臭について、その症状や対策法、また体臭を抑えるのに有効なサプリメントについて紹介してきました。

年齢を重ねるごとに体臭は強くなり始めますが、しっかりとにおいのケアをして清潔感のある体を目指していきましょう。

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